お肉をお酒でやわらかくo o 圧力鍋で時短煮物のお昼ごはん 2013 06 08
材料: 鶏手羽先 新じゃがいも さやえんどう 鶏がらスープ 砂糖 み...
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お豆腐の大豆たんぱく質には コレステロールを下げる働きがあります スイーツをヘル...
材料: 絹豆腐 卵 砂糖 薄力粉 ベーキングパウダー ピュアココア ...
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こんにちはー 朝からパン焼いたり ミートソース作ったりして その合間に断捨離しま...
材料: オリーブ油 ニンニクチューブ 合挽き肉 玉葱 野菜ジュース ...
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今日はエリンギ 舞茸 しいたけ えのき ぶなしめじでソテー 秋の味覚 キノコの香...
材料: お好きなキノコ類 チューブニンニク バター オリーブ油 塩こ...
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苺のピューレ入りパバロア 今日はパパ出張中なので子供達と私の三人おやつ それぞれ...
材料: 苺 砂糖 ラム酒 粉ゼラチン 水 牛乳150cc 水150c...
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今日は 和食です くららちゃんの 豚バラとじゃがいもの煮物 とあんさんの 明太豆...
材料: レンコン 人参 生しいたけ ごま油 水 A 酒 A 塩 A ...
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2013年7月1日 月 野菜祭り たんぱく質は納豆で摂りました 以前作った 油揚...
材料: ナスとピーマンの甘辛炒め ナス ピーマン 油揚げ 生姜 ごま...
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先程投稿した きのこと鶏肉 切り干し大根のバターじょうゆ炒め の付け合わせに香り...
材料: 春菊 柔らかい葉の部分だけ りんご 酢 オリーブオイル レモ...
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