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Snapdishの料理写真:ヤムウセン🇹🇭
ヤムウセン
ダイエット9日目 あと 0 9kg 増えてなくて良かった 太りにくそうなごはんは...
材料: 春雨 むき干しエビ キクラゲ にんじん 紫玉ねぎ ホワイトセ...
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Snapdishの料理写真:レンチんでナスビの韓国風ドリア~火を使いたくなぁ~いのぉ~
レンチんでナスビの韓国風ドリア 火を使いたくなぁ いのぉ
晩ご飯 考えてなかった ロ ノ ノ 取り合えずナスビを使うことだけ決めてたので ...
材料: ナスビ 豚肉 キムチ コチュジャン キムチ おろし生姜 胡麻...
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Snapdishの料理写真:ホワイトシチューとシャンピニオン💕スパークリングのdinner🍾
ホワイトシチューとシャンピニオン スパークリングのdin...
土曜日のdinnerは 白菜でホワイトシチューを作りました シチューをRizmu...
材料: 白菜 ブロッコリー ベーコンor鶏肉 しめじ 人参 コンソメ...
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Snapdishの料理写真:鶏つくねです。ごぼうの歯ごたえが楽しい♪甘タレに黄身を絡めて☆
鶏つくねです ごぼうの歯ごたえが楽しい 甘タレに黄身を絡...
高タン 低カロに ごぼうの繊維質 も 盛り沢山 付け合わせには 蒸しキャベツをぜ...
材料: 鶏ひき肉 ねぎのみじん切り ごぼうの粗みじん切り パン粉 酒...
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Snapdishの料理写真:カラスミパスタ
カラスミパスタ
カラスミいっぱいパスタでお家ごはん 今日は午後から出勤だったのでお家でランチ ダ...
材料: パスタ オリーブオイル にんにく 唐辛子の輪切り 出汁醤油 ...
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Snapdishの料理写真:ポトフ風夏の冷やしみそ汁🎐
ポトフ風夏の冷やしみそ汁
今日は美味しい天然酵母のパンを買ってきたので ちょっと洋風 ポトフ風のお味噌汁に...
材料: あごだし 味噌 冷水 レタス 焼いたウインナー お好みの野菜
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Snapdishの料理写真:白いチキンストロガノフ🤍❄️
白いチキンストロガノフ
サワークリームの代わりにヨーグルトで簡単
材料: 鶏肉 玉ねぎ しめじ 無糖ヨーグルト 牛乳 コンソメ バター...
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Snapdishの料理写真:大根とちくわのバタケチャ炒め
大根とちくわのバタケチャ炒め
大根とちくわで何か一品 と思ったけど 夕飯が洋風だったので洋風にしたくて 笑 意...
材料: 大根 ちくわ バター ケチャップ パセリ 好みで胡椒
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Snapdishの料理写真:一汁一菜。
一汁一菜
土井善晴氏推奨の一汁一菜に習って今夜のメニューは 豆乳のきのこいっぱいスープ 自...
材料: 鶏モモ 玉ねぎ 人参 キノコ 豆乳 コンソメ 塩胡椒 バター...
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Snapdishの料理写真:蜜柑🍊酵母の雑穀米入りクッペ
蜜柑 酵母の雑穀米入りクッペ
以前 白神こだま酵母を使って焼き お友達にお裾分けして好評だった雑穀米入りのクッ...
材料: 6個分 蜜柑酵母元種 粉 水分が1 1 国産強力粉 ライ麦粉...
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Snapdishの料理写真:パプリカチキンっʕ•̫͡•ʔ♬✧
パプリカチキンっ
今日は 帰りが土砂降りだったので 買い物に行かずにあるもので パプリカチキンは ...
材料: 鶏肉 パプリカパウダー ニンニク すりおろししょうが 塩コシ...
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Snapdishの料理写真:イカ墨パスタ
イカ墨パスタ
白イカがねっとりしてて旨い
材料: イカの筒以外全部 ニンニク 玉ねぎ
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Snapdishの料理写真:きゅうりのごま和え
きゅうりのごま和え
きゅうりが余ってるときにちゃちゃっと作るやつ ご飯にもおつまみにも使えて便利
材料: きゅうり 塩 ごま めんつゆ ごま油
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Snapdishの料理写真:うす切り大根と鶏肉のポン酢炒め
うす切り大根と鶏肉のポン酢炒め
ヘルシー料理目指してます 痩せたい痩せたい けど食べたい 痩せるためにゎ食べなき...
材料: 大根 鶏の胸肉 ピーマン キャベツ スプラウト ポン酢 塩コ...
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