鮪    塩  のレシピと料理アイデア

鮪カマ塩焼き 中華風春雨サラダ 砂肝ねぎ塩炒め とろろ りんご 晩ごはん 鮪カマ...

アヒージョ 海老は殻をむき 尻尾を少し残して切り 背開きして背わたをとる ニンニ...

チーズ入り肉巻きピーマン トマト 三色なます アスパラとさつまいもの塩炒め 鮪の...

鮪の刺身 夏野菜の出汁浸し じゃがいものごまみそ和え 砂肝とピーマンの塩炒め 玉...

ランチで満腹だろうとおつまみプレート チビ ズに餃子ともち麦ご飯 亀の手出汁のお...

アスパラベーコン炒め 玉子焼き 鮪の漬け焼き トマト ピーマンの炒め煮 鶏塩唐揚...

トマト 冷奴 茶碗蒸し 炒め物 丼と味噌汁 と 一品ずつ出したのでこのような写真...

サーモンと鮪のお刺身が珍しく残ったので サーモンに塩糀をぬって 大葉を巻いて天ぷ...

豆腐の水切りをしっかりしたので 美味しいチャンプルーになりました

お酒に合う料理ばかりっす

　

肉のおかずを2種類作って いや ひとつは昨夜のスライドだけど 詰め始めるも 色は...

鶏胸肉に塩胡椒 ガーリックパウダーをふり グリルパンで直火焼き 焼いてから切りま...

6 26 今日の賄いと呼ぶにはちょっとお恥ずかしい限りですが いい素材は軽く塩を...