すごく太い白ネギを発見 今年は冬野菜が安くて嬉しいですね 白菜も ほうれん草も買...
材料: 白ネギ 豚バラ肉又はロース薄切り 片栗粉 すき焼きのたれ
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粉は使わないのでヘルシー 紅生姜好きならいっぱい入れるとおいしいです ひっくり返...
材料: ゴーヤ 半月切り ささみ 適当にほぐす 長芋 すりおろす な...
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とうもろこしのお話 父は初物がお好き 全ての家がそういうことをしていると思ってい...
材料: 採れたてのとうもろこしに対する執着心 とうもろこし ラクレッ...
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今日は 簡単減塩のメニュー サラダは粉チーズの中に含まれる塩分だけ イワシは薄く...
材料: パプリカ きゅうり 酢 オリーブオイル 砂糖 黒コショー 粉...
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以前よく作っていた 簡単メニュー 焼き鮭をユズ入りのお出汁に漬け込むだけ 久々に...
材料: 生鮭 塩気のないもの 柚子 小さいもの 漬けだれの分量 酒 ...
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こんにちは 朝の腸活と言ってもウチはご飯なので これと言って特別なものを摂ってい...
材料: きゅうり 大根 みょうが 塩 プレーンヨーグルト 液体味噌 ...
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巻き寿司 胡麻油 塩 胡麻 のご飯で巻いています からびーさんの れんこん ぶり...
材料: ご飯 胡麻油 塩 胡麻 海苔 お好みの具材
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黒酢生姜湯 見た瞬間に 私の好きな黒酢チキンにしようと思いました この前お好み焼...
材料: 鶏モモ 葉玉ねぎの葉の部分 ピーマン 人参 エリンギ 酒 黒...
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さつちゃん お久しぶり 久しぶりの投稿なのだ モグモグ リスナップありがとう 揚...
材料: 里芋 鮭缶 柿の種 小ネギ 酒 みりん 醤油 小麦粉 卵 サ...
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先週は出張でベトナムハノイにおりました 任務場所はハノイから更に車で2時間ほどの...
材料: 鶏肉細切り おろし生姜 えきしお 片栗粉 ピーマン細切り 筍...
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