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Snapdishの料理写真:玉露園様からいただいた減塩梅昆布茶を使った、高血圧な年寄りに優しい浅漬け風大根とちくわのサラダ
玉露園様からいただいた減塩梅昆布茶を使った 高血圧な年寄...
赤大根を千切り にして 減塩梅昆布茶で和えただけの簡単サラダ これはさっぱりでい...
材料: 赤大根 緑大根 ちくわ 玉露園さん減塩梅昆布茶 紫蘇油
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Snapdishの料理写真:紫キャベツ・河内晩柑・カッテージチーズのサラダ
紫キャベツ 河内晩柑 カッテージチーズのサラダ
紫キャベツを1玉買い さてどうしたものか と 帰ってから考える人がここに そうだ...
材料: 河内晩柑 紫キャベツ オリーブオイル 塩胡椒 カッテージチー...
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Snapdishの料理写真:さっぱりピクルス ♪
さっぱりピクルス
昨日買った人参葉の人参部分 ちっちゃくて可愛かったので 久しぶりにピクルスを作り...
材料: お好みの野菜 酢 水 砂糖 塩 ローリエ クミンシード 粒胡...
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Snapdishの料理写真:そら豆のほくほくマスタードポテサラ
そら豆のほくほくマスタードポテサラ
旬のそら豆を使って 温かいポテトサラダを作りました じゃがいもとそら豆がダブルで...
材料: じゃがいも そら豆 ウィンナーソーセージ     マヨネーズ...
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Snapdishの料理写真:自家製ロースハムのサンドイッチ  ふわふわたまごサンドイッチ
自家製ロースハムのサンドイッチ ふわふわたまごサンドイッ...
ふわっともっちりな食パンを軽くオーブンで温めて サラダとトマトとロースハムをサン...
材料: 強力粉 薄力粉 インスタントドライイースト 塩 砂糖 水
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Snapdishの料理写真:納豆汁なし素麺with梅入りアボカド💚
納豆汁なし素麺with梅入りアボカド
食べるときの色合いはわるいけど めちゃんこ美味しいので是非お試しくださ い 私は...
材料: アボカド 今回は小さい梅 醤油 マヨネーズ 納豆 素麺 麺つ...
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Snapdishの料理写真:乾燥パセリ
乾燥パセリ
パセリ
材料: 生パセリ
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Snapdishの料理写真:エリンギときゅうりの梅肉和え
エリンギときゅうりの梅肉和え
エリンギが冷凍庫に ポロんと1本 きゅうりも輪切りにして冷凍してる よし 今日は...
材料: エリンギ きゅうり 鰹節 梅干し ポン酢 食べるラー油 白胡...
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Snapdishの料理写真:♯702 サラスパ♪
702 サラスパ
シンプルなサラダスパゲティもカラーパスタで可愛く
材料: 722のカラーパスタ 好みの生野菜 蒸し鶏 マヨネーズ 粉チ...
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Snapdishの料理写真:ネギとエビとトマトの温サラダ
ネギとエビとトマトの温サラダ
ブロッコリー トマト エビの彩りが綺麗な温サラダを簡単に作ってみました
材料: エビ トマト ネギ 太いもの ブロッコリー オリーブオイル ...
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Snapdishの料理写真:そうめん【麺つゆ:ミニトマト&青ネギ&ごま油】
そうめん 麺つゆ ミニトマト 青ネギ ごま油
1週間頑張ってお疲れモードな金曜日 外食やコンビニじゃ嫌だけど 作る元気もない ...
材料: そうめん 麺つゆ ミニトマト 8等分 小ねぎ ごま油
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Snapdishの料理写真:コロネーション👑チキン🐓
コロネーション チキン
v v 400投稿です いつも見ていただいて ありがとうございます 今後ともよろ...
材料: 鶏胸肉orささみ 玉ねぎ 日本酒orワイン マヨネーズ カレ...
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Snapdishの料理写真:人参まるごと1本サラダで
免疫力UP❗️
人参まるごと1本サラダで 免疫力U
人参は抗酸化作用のある カロチンを多く含み 体内の活性酸素除去 抑制し 体内の酸...
材料: 小さめの人参 1本 約100g レタスリーフ 数枚 キューピ...
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Snapdishの料理写真:🍅熟トマトと茄子ドレッシング🍆
熟トマトと茄子ドレッシング
ためしてガッテンメニュー 最近いろんな野菜をすってます
材料: トマト 茄子 甘酢 オリーブ油 塩コショウ
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