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Snapdishの料理写真:糖質制限ダイエットな朝ごはん‼︎ 16 December
糖質制限ダイエットな朝ごはん 16 December
メカブと豆乳を合わせるととにかくトロトロのフルーチェ 笑 みたいになっちゃいます...
材料: 豆乳 メカブ 味噌 絹ごし豆腐 好きな野菜
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Snapdishの料理写真:ゴーヤチャンプル丼
ゴーヤチャンプル丼
今シーズン初ゴーヤチャンプル
材料: 木綿 ゴーヤ エリンギ 卵 鶏がらスープ 好みの調味料 豚肉
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Snapdishの料理写真:ギャートルズ肉再び!!!
ギャートルズ肉再び
この前はたけしゃんの誕生日のお祝いに作ったので 今日は家庭用に これ かなりのボ...
材料: 薄切り肉 醤油 あれば醤油麹と半々 酒 砂糖 みりん 生姜す...
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Snapdishの料理写真:セロリー蝦子麺 かぼす添え/Fried Noodles with Celery, Citrus Sphaerocarpa
セロリー蝦子麺 かぼす添え Fried Noodles ...
蝦子麺を使った セロリとベーコンの炒麺 かぼすを添えて いい香りです 中華の麺料...
材料: セロリ ベーコン 蝦子麺 ガラスープの素 黒胡椒 醤油 太白...
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Snapdishの料理写真:マーボータンメン💕
マーボータンメン
知り合いの中華料理店の好きなマーボータンメン を超簡単に再現 ラーメン マーボー
材料: 豆腐 鶏ひき肉 ネギ 小口切り or 白髪ネギ 麺 中華麺 ...
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Snapdishの料理写真:レンチンであっという間におもてなしのお吸い物
レンチンであっという間におもてなしのお吸い物
簡単すぎて笑っちゃう 5分で出来る椀種 絹ごし豆腐とカニカマ 卵で作りました 豆...
材料: 卵 絹ごし豆腐 カニカマ 塩 片栗粉 生姜汁 菜の花 柚子の...
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Snapdishの料理写真:サンラータン
サンラータン
お正月料理の甘辛い味付けが続いたら こんなのが食べたくなりました さっぱり 酸っ...
材料: 豆腐 カニカマ 椎茸 万能ねぎ 生姜 卵 ガラスープ 紹興酒...
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Snapdishの料理写真:きのこと野菜たっぷりのサンラータン
きのこと野菜たっぷりのサンラータン
天厨菜館 天王洲アイル店の山野辺 仁シェフ考案レシピをご紹介 o ベースは同じで...
材料: 白菜 竹の子 乾燥しいたけ ロースハムスライス ブラウンエノ...
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Snapdishの料理写真:❄︎白いスープ❄︎味付け創味シャンタンDELUXEだけ〜白いカンカン😊
白いスープ 味付け創味シャンタンDELUXEだけ 白いカ...
真っ白が良かったので 敢えて豆腐しか入れませんでしたが 野菜やベーコンなんかを入...
材料: 創味シャンタンDELUXE 絹ごし豆腐 水 牛乳
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Snapdishの料理写真:トマトの中華風炒り豆腐
トマトの中華風炒り豆腐
がらスープだけで味付け お肉とか入れなくて節約したい時にも 切るものが少なくて準...
材料: トマト 木綿豆腐 卵 丸鷄がらスープ 油 小ねぎ 小口切り
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Snapdishの料理写真:中華スープ
中華スープ
中華調味料が当たったので 早速ガラスープを使って スープを作ってみた
材料: 白菜 豆腐 玉ねぎ 人参 葱 エノキ 豚肉 卵 ニンニク
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Snapdishの料理写真:北海道ピュアホワイトde湯葉入りコーンスープ
北海道ピュアホワイトde湯葉入りコーンスープ
味付けはダシダでちょちょちょいっ 先々週の連休にパパは社員旅行で北海道に 限度と...
材料: コーン 牛乳or生クリーム ダシダ 湯葉
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Snapdishの料理写真:やみつき❤酸辣湯 サンラータン

食欲がないときにもってこい🎶

黒酢とラー油の【酸っぱ辛さ】がやみつきになるとろとろの中華スープ✨

お豆腐と卵の消化しやすいタンパク質に、免疫力を高めてくれるビタミンDが豊富なキノコ類、美肌効果が高いミニトマトとルッコラを投入しました☺

お酢に含まれるアミノ酸とクエン酸は、代謝を高めてくれ、滞りがちな気血を補ってくれます🌳

ダイエット中や、クーラー冷え対策にも◎
やみつき 酸辣湯 サンラータン 食欲がないときにもってこ...
美容 ダイエット 美肌 ダイエット 中華 サンラータン 酸辣湯
材料: 絹ごし豆腐 きのこ類や人参 たけのこなど 卵 スープ 椎茸出...
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Snapdishの料理写真:酸辣湯月見うどん
酸辣湯月見うどん
風邪が治りません しんどいので酸っぱくて辛いのが食べたくなり作りました 豆腐もキ...
材料: 水 ガラスープ粉末 豚か鶏 あればキクラゲと豆腐 塩 粗挽き...
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