特売の蓮根を買ったので これまた特売の豚コマと パパっと炒めて 簡単 節約メイン...
材料: 豚コマ 蓮根 インゲン 塩 コショウ 酒 片栗粉 サラダ油 ...
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こんにちは 昨日は ご家族や大切な人と過した人が多かったんじゃないかなぁ 22日...
材料: 骨付き鶏もも肉 醤油 赤ワイン 塩 胡椒 にんにくチューブ ...
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今週の健康応援メニュー 塩分を抑えた魚料理 鰆のカレーじょうゆ焼き カレーの風味...
材料: 鰆 醤油 酒 カレー粉 小麦粉 サラダ油 大根 太めの千切り...
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こんにちは 今日は夫への作り置きごはんとして 牛丼の具を作りました 煮卵の漬け汁...
材料: 牛バラ肉 冷凍スライス玉ねぎ ナルト ちくわぶ これうまつゆ...
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本日のメニュー 揚げないチキン南蛮 しいたけの炊いたん ほうれん草のごま和え プ...
材料: 鶏ムネ肉 塩コショウ 酒 小麦粉 卵 油 醤油 酢 砂糖 く...
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ハニーマスタードは好きで 鶏肉ではたまにするけど ブリでしてみても美味しかったで...
材料: ブリ 薄力粉 醤油 酒 水 みりん はちみつ 粒マスタード
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