栄養満点 ヘルシーカレーです 夏野菜っぽい組合わせですが 年中行けるかな 笑
材料: 牛挽肉 トマト缶 カット 茄子 南瓜 カレールー ニンニク ...
- 3,274
- 16
- 5
- 保存
今年もベランダの日陰にてプラ樽で白菜2株分 葉っぱの部分をごはん巻いて食べると美...
材料: 白菜カットしてない株のもの 食塩 切りスルメイカ 切り昆布 ...
- 4,454
- 150
- 23
- 6
- 保存
- 2,187
- 41
- 10
- 3
- 保存
- 9,442
- 529
- 27
- 54
- 保存
- 1,217
- 4
- 1
- 保存
相変わらずスムーズに見て廻れずのアップで こちらも少し前に作ったものです 空豆使...
材料: 空豆 鞘から出して 鶏もも肉 玉葱 ニンニク 微塵切り 赤唐...
- 6,007
- 187
- 27
- 66
- 保存
鯖 の唐揚げです 骨をぜーんぶ取ってあります 脂のない鯖もえきしおでしっとりしま...
材料: 鯖 えきしお 醤油 日本酒 しょうが カレー粉 片栗粉 揚げ...
- 2,336
- 197
- 1
- 33
- 保存
- 1,859
- 55
- 3
- 1
- 保存
いつもはりんご酢で作るんだけど 今年はワインビネガーと2種類で漬け込みしてみた ...
材料: イエローマスタードシード ブラウンマスタードシード ワインビ...
- 892
- 89
- 4
- 15
- 保存
- 417
- 16
- 1
- 保存
晩御飯の中華丼作りながら 同時進行 爆笑 黒糖のお菓子食べたくて 作ったら ホッ...
材料: HM100グラム 卵1個 黒糖50グラム 牛乳100CC き...
- 1,840
- 105
- 3
- 6
- 保存
