皆様メリークリスマス 今夜はクリスマスイブでささやかながらクリスマス仕様にしたパ...
材料: 米 洗わない 玉ねぎ にんにく 鶏もも肉 ピーマン パプリカ...
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アピオスとオーツもち麦を炊き込みご飯に たっぷり玉ねぎのみじん切りを牛肉とひたす...
材料: 人参 砂糖 A玉ねぎ大 B 牛肉 じゃがいも大 かぼちゃ 茄...
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こちらでは桜も葉桜になってしまいましたが みなさまのところではまだ桜を楽しめます...
材料: ピンクバージョン もち粉 薄力粉 砂糖 水 食紅 桜あん 抹...
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保温するだけのサラダチキンでお弁当です 今日の私たちの晩ごはんですが 寒くなって...
材料: 鶏むね肉 これうまつゆ 甘酒 耐熱保存袋1枚
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糖質ゼロ麺でフォーーーッ 素麺やフォー麺でもOK 冷んやりさっぱり たんぱく質も...
材料: 麺 糖質ゼロ麺 素麺 冷麦など 鶏ガラスープ 粉末 水 スー...
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外カリッ中はチーズがとろりん お酒のオツマミにもぴったり 美容 ダイエット 節約...
材料: じゃがいも スライスハム とろけるチーズ 塩胡椒
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りっぱな縞ナスを見つけたのでグラタンの器に活用してみました 今回初挑戦だったので...
材料: ナス 縞ナス ホワイトソース 海老 今回はブラックタイガー ...
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連休中 娘が帰省していました ちょうど誕生日だったので これでお祝い スモルゴス...
材料: サンドイッチ用食パン ディップ 卵 ラディッシュ ハム イン...
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