自転車で15分くらいのところに 地産地消の店があります 気分転換になるし 買い過...
材料: うるめいわし 17cm位 玉ねぎ スライス にんにく 厚切り...
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魚を食べようシリーズ いわしが激安だったので また鰯のかおりんと言われるかな 笑...
材料: いわし 味噌 酒 ピザ用チーズ パン粉 オリーブオイル 盛り...
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安くて美味しい しかも栄養価の高いイワシちゃん 脳を活性化し 血液サラサラ効果 ...
材料: イワシ じゃがいも ズッキーニ ピーマン エリンギ プチトマ...
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豚挽き肉と野菜の揚げ団子ですが 実はサバの身を忍ばせています v 元は子供向けの...
材料: 豚挽き肉 鯖 サバ カボチャ 片栗粉 いりゴマ おろしショウ...
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母親が イワシが好きなので毎日甘辛の煮付けが朝ごはんの定番です 目先を変えてオイ...
材料: オイルサーディン たまねぎ 砂糖
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勝手にシリーズ化しているお家で作ろう第3弾 圧力鍋で簡単 オイルサーディンです ...
材料: 今回はうるめイワシ 玉ねぎスライス ニンニク厚切りスライス ...
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青みかん 摘果みかん などを使い 和風なベッカフィーコ 手動 オーブン で予熱か...
材料: 鰯 青みかん 粉山椒 太白胡麻油 白 以下詰め物 炒りパン...
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うーーーまっ よくお店では アンチョビや イワシのオイルサーディンで食べるやつを...
材料: 春キャベツ サバ缶 にんにく オリーブオイル 鷹の爪 粗挽き...
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今年の恵方巻きは海鮮巻き寿司です 私の都合で今日作りました ぶり サーモン きゅ...
材料: 鰤の端っこ これうまつゆ だししょうゆ 料理酒 お水 エノキ...
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お手軽な値段のイワシもパルミジャーノレッジャーノでワンランクアップしたお味に そ...
材料: イワシ 薄力粉 醤油 バルサミコ酢 みりん はちみつ パルミ...
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