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ほんとはオムレツの予定が子供達からの熱いリクエストに応えて 急遽とん平焼きに変更...
材料: 低脂肪乳or牛乳 じゃがいも 人参 玉ねぎ 鶏モモ肉 塩 こ...
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これは にあうよ いつもこれ かつおぶしはポイントにもかいたけど 細かいものがオ...
材料: 生鮭 醤油 みりん おろし生姜 卵 かつおぶし アオサか青の...
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一応おかずですが アテ かなw もしパリ感が足りなかったら ペーパーを敷いてレン...
材料: フライパン 枚分 じゃがいも ベーコンの千切り 粉チーズ 味...
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