シンプルにオートミールをご飯の代用にキーマカレーと合わせて たんぱく質 38 8...
材料: オートミール 水 鶏胸肉皮なしひき肉 玉ねぎみじん切り カレ...
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焼き鯖1匹売ってたので ほぐして玉ねぎと人参と炒めてキーマカレー風に カレールー...
材料: 焼き鯖 鯖缶でもOK 玉ねぎ 人参 おろし生姜 チューブでも...
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クリスマスイブの日 息子のリクエストでキーマカレーを作りました クリスマスっぽく...
材料: 合い挽き肉 ニンニク 玉ネギ 人参 ピーマン パプリカ きの...
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ホームパーティにも使えるカレー 粗みじん切りの野菜カレーにチーズをかけてお子様も...
材料: 玉ねぎ ナス 人参 インゲン ジャワカレー中辛 好み 水 と...
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昨日の椎茸入れて 野菜たっぷりのキーマカレー作りました この間 バターチキンカレ...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ小 人参小 椎茸 にんにくチューブ 生姜 チ...
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お節の合間にうちのシェフがパスタやポルチーニのリゾットを作ってくれました 男の人...
材料: パプリカ 赤 パプリカ 黄 玉ねぎ 人参 マッシュルーム ク...
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大豆ミートをたっぷり体験 オンラインで教えてもらった キーマカレー このカロリー...
材料: 大豆のお肉ミンチタイプ 玉ねぎ 人参 セロリ カレーお好きな...
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夏にぴったりのキーマカレーを野菜たっぷりで 煮込み時間も少なく パパっとランチに...
材料: 合挽肉 玉ねぎ みじん切り 人参 みじん切り カレールー A...
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