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こんばんは 辛口ピリ辛 カツカレーです モニター当選の糀甘酒を使いました 腸活中...
材料: 豚肉かたまり ジャガイモ大 人参 玉ねぎ大 糀甘酒 こくまろ
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簡単辛子めんたい蓮根ピザです 辛子めんたいは北九州は か た の昆布漬け辛子めん...
材料: 蓮根 辛子明太子 ピザ用チーズ 葱 酢 サラダ油 刻み海苔
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厚揚げを器にし 厚揚げ自体も具材にしたチキングラタンです あつあつで 温まる一品...
材料: 厚揚げ 玉ねぎ 舞茸 ブロッコリー 茹でた物or解凍した物 ...
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ムツさん1400投稿 今回はご飯が進む長いもと豚バラの 中華甘味噌炒めでお祝いさ...
材料: 豚バラ切り落とし 長いも 甜麺醤 創味シャンタン缶 だし醤油...
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しらす干しを加えた無限ピーマンをアツアツご飯にのせてその上からクリスピーチキンを...
材料: ピーマン 人参 しらす干し クリスピーチキン サラダ油 ごま...
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悶絶ブラウン またしても 迫り来る肉の塊 艸 ブッ もちろん今日も余白はありませ...
材料: ご飯 白ごま 塩 豚もも薄切り サラダ油 醤油 みりん 酒 ...
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こんばんは 畑で収穫したナスさんが沢山 あるので 庄屋大長ナスを焼いてキンキンに...
材料: 庄屋大長ナス 自家製野菜 鰹節 醤油
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娘さんがめちゃくちゃ好きな 簡単なニラツナごはん 韓国風 な コチュマヨユッケ風...
材料: 韮 ツナ缶 温泉卵 海苔 ゴマ ラー油 マヨネーズ コチュジ...
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節約 ヘルシー食材の胸肉と 旬の舞茸を使ったチキンソテーです 舞茸の酵素で胸肉が...
材料: 鶏胸肉 舞茸 みじん 玉ねぎ みじん 醤油 牛乳 舞茸 みじ...
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毎日でも食べたい身近な小魚煮干しくん 牛乳の20倍のカルシウム 豊富な鉄分 DH...
材料: 煮干し 玉ねぎ 薄切り 人参 ピーマン等 水 酒 みりん 酢...
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