久々にお弁当作り 作り置きと昔の記憶をたどりながら 作り置きは筍 煮物 たまこん...
材料: たんぽぽ肉巻き 豚肉薄切り 人参 ヤングコーン インゲン 塩...
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あまり物のごぼうを 薄ーい味付けで柔らかく煮て 黒パンダこんにゃくと一緒に肉巻き...
材料: 豚バラスライス 黒パンダこんにゃく ごぼう 醤油 砂糖 鮭
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今週の健康応援メニュー 低カロリーメニュー 肉巻き豆腐の中華照り煮 ヘルシーだけ...
材料: 木綿豆腐 豚バラスライス 小麦粉 ハオ油 醤油 酒 砂糖 ご...
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素材の色と味を活かすこれうまつゆで花見弁当風 桜の花こにぎり 菜の花こにぎり ま...
材料: 花こにぎり ごはん これうまつゆ 茹で菜の花 塩漬け桜花 錦...
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前回upした梅しそ巻きが 娘たちに好評だったので中身をかえてまた作りました ムネ...
材料: 鶏ムネ肉 酒 塩 大葉 切れてるチーズ ゆず胡椒
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冷蔵庫にあるものでキンパ風のり巻き 野菜やお肉カニカマやキムチなんでも巻き巻き ...
材料: 酢飯 ひき肉 焼肉のタレ 胡瓜 人参 ほうれん草 キムチ 沢...
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