焼いてヘルシーにはなりますが 手が止まんないです 子ども達はご飯食べずにこの芋で...
材料: じゃがいも オリーブオイル パルメザンチーズ 混ぜ込み ガー...
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スイチリドレッシングをかけて 頂く そうめんサラダ作りました これ めっちゃおい...
材料: そうめん むきエビ レタス きゅうり トマト ナッツ類 私は...
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オッサンの健康の為に揚げない肉団子をレンジで作ったのに 不服そうなメタボおやじ ...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ みじん切り おろし生姜 ごま油 片栗粉 醤...
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栄養価の高い高野豆腐 すりおろしてマフィンに プレーンよりココアを入れて作るのが...
材料: 高野豆腐 ココア BP バター 砂糖 卵 ラム酒
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みどりまつり けろはん3600投稿 おめでとう 今回のキリ番はサッパリ箸休め オ...
材料: ゴーヤ ミョウガ オクラ ゴーヤの塩 白だし だし醤油 だし...
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グレープフルーツがお安かったので買ったもののそのままは食べるの苦手やし お砂糖ま...
材料: グレープフルーツ 蜂蜜リンゴ酢 蜂蜜 ミントの葉 あれば
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今日は新じゃがとスチーマーにて 粒マスタードと味噌 バター 香りも生唾もんですよ...
材料: 新じゃが1袋 20個位 粒マスタード大1 味噌大1 バター大...
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自家製麻婆醬を作ったから 必然として楽をする 今日はヨガだから代謝アップを狙い ...
材料: 野菜類 人参 レンコン ゴボウ コンニャク 椎茸 たけのこの...
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