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家にある材料で簡単オイキムチ風な お漬け物 和えてすぐから美味しいけど 時間ぐら...
材料: キュウリ 切り干し大根乾燥 ニンジン ごま油 酢 砂糖 創味...
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本日 仕事が定時で終わったので 外食の話も出ましたが 結局おうちごはん 冷凍して...
材料: ささみ めんつゆ 生姜チューブ にんにくチューブ 片栗粉 青...
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らでぃっしゅぼーやのミニトマトを使用して蒟蒻麺でしっかりと糖質制限しつつ アボカ...
材料: 蒟蒻麺 昆布ポン酢 ニンニクチューブ 塩胡椒 レモン汁 アボ...
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子供たちはなかなか食べてくれない高野豆腐 カルシウムもタンパク質も豊富なのにー ...
材料: 鶏むね肉 鶏むねミンチ 高野豆腐の余り 塩 マヨネーズ にん...
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ビビンパはナムルを作るのが面倒で なかなか作らないと考えたりしていませんか 実は...
材料: 温かいご飯 もやし ほうれん草または小松菜 しめじ 舞茸 椎...
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下書き保存より メイソンジャーのペコネタ終ってた 笑 いつものタコライスとはちょ...
材料: サラダ油 バター 牛挽き肉 砂糖 にんにくチューブ 塩 胡椒...
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こちらは先日のZIPさんの取材で 前日の夜にメニューが決定し 当日は厚揚げのピザ...
材料: ピザ生地 トマトソース 2枚分 作りやすい量 ケチャップ オ...
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