かき菜おひたし    白すりごま  のレシピと料理アイデア

米麹の入ったひき割り納豆 政宗公 を使って納豆トーストにしました この納豆 ホン...

がススム 皆さん今日もお疲れ様でした そして今から仕事の方もご苦労様です

連投すみません 今日はパパさんの好きなれんこんのきんぴらを作りました 子供達は食...

ワカメ酢の物 酢の物 すり白ゴマ

月曜日にメニュー変更したので 調理法がワンパターン ハンバーグとメンチカツの違い...

連休最終日は 水菜のわさび漬けでお稲荷さんにしました これ水菜のわさび漬けが流行...

4毒抜きがマイブームだけどゆるーくやってます 香味ダレ 醤油　大3 お酢　大2 ...

晩御飯 魚料理 野菜料理 お味噌汁 パルシステム 卯の花

ボンちゃんの豆腐シフォンケーキ 焼き上がりました 豆腐を水切りもしないで混ぜるだ...

seniormondの ryojiです 今回は 鯖の味噌煮を高齢者向けに洋食のア...

材料 3 人分 切り干し大根 40 堅茹で卵 こ ハム 4枚 刻みコネギ 2 3...

今日は久々 ー 長男を綾野剛に計画 弁当 笑 まだあったんかこの計画 そしてそし...

絹ごし豆腐 キムチ ヒガシマル醤油 白だし 京風割烹白だし 調製豆乳 豆乳使いの...

instagram ohsawa official 材料 炊きたてご飯 1 5合...