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どうも最近 大豆イソフラボンを身体が要求しているので 今日は豆乳ちゃんぽんにしま...
材料: 豆乳 豚肉 大根 人参 ネギ 玉ねぎ しいたけ キャベツ 厚...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 昨日 夜中の仕事帰りに24hスーパーへ寄...
材料: 生厚揚げ 牛肉薄切り切り落とし 長ネギ 牛脂 なければサラダ...
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ささちゃんから高知のお野菜たくさん頂いたの ずっとずっとイタドリ食べたい って言...
材料: 下処理したイタドリ 薄揚げ お出汁 みりん 醤油 ごま油
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