さつまいもと大根 人参 高野豆腐を素揚げしてから醤油煮しました さつまいもの甘み...
材料: さつまいも 人参 大根 ネギ 高野豆腐 醤油 塩 揚げ油 昆...
- 4,521
- 125
- 27
- 8
- 保存
低カロリーなのにスタミナ満点 難点は ご飯が止まらなくなる事
材料: 鶏むね肉 なす ピーマン にんにく味噌 にんにく 味噌 砂糖...
- 13,519
- 147
- 12
- 10
- 保存
今日はご飯を下に薄く広げて 錦糸卵を散らしました わっぱ 弁当箱は余分な水分を吸...
材料: 鰯のすり身 冷凍 乾燥芽ひじき 水に戻す すりおろし生姜 塩...
- 6,673
- 227
- 3
- 34
- 保存
スナップたまっておる中 先に2連ちゃん ごめんちゃい イベントに参加する事は あ...
材料: カンタン黒酢 醤油 マヨネーズ 七味 ナス 椎茸 ピーマン
- 11,173
- 280
- 42
- 85
- 保存
- 37,094
- 179
- 4
- 12
- 保存
- 2,561
- 119
- 27
- 20
- 保存
- 687
- 60
- 1
- 2
- 保存
清蒸鮮魚 チンヂョンシェンユイと読むそうです 絶対覚えられません 何回復唱しても...
材料: 白身の魚 紹興酒 ねぎの青い部分 生姜薄切り ねぎ 白い部分...
- 8,776
- 217
- 11
- 49
- 保存
- 4,934
- 207
- 2
- 21
- 保存
- 2,589
- 10
- 2
- 保存
簡単うまぁー マグロが安かったので またマグロ 先週もマグロ丼食べたけど 笑 味...
材料: マグロ 柵 ネギ10 くらい 醤油 酒各大 蜂蜜 ガラスープ...
- 12,725
- 187
- 20
- 27
- 保存
- 2,801
- 57
- 19
- 6
- 保存
- 1,242
- 19
- 12
- 保存
- 100
- 15
- 1
- 保存
