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ヨーグルト オリーブオイルがさっぱりだけどコクがあってチーズのよう 大好きなアボ...
材料: トマト アボカド オイルサーディン プレーンヨーグルト オリ...
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ネクストスーパーフードのフリーカを使ったプチプチ感が際立つhot cold sa...
材料: アボカド 赤タマネギ トマト フリーカ レモン汁 S P 醤...
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トマトとモッツァレラをカプレーゼみたいにバゲットに挟んで 焼きましたー モッツァ...
材料: バゲット トマト モッツァレラ ベーコン パジルソース
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8枚切り食パンを使って4種類のホットサンドを作りました 私はお米派ですが 前夜に...
材料: 食パン 8枚切り A ミニトマト アボカド B ツナ缶 玉ね...
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今日の夕飯 餃子の皮キッシュ 紅茶豚丼 水菜 そうめんかぼちゃ アボカドわさび ...
材料: 具材 たまねぎ にんじん スナップエンドウ パプリカ ウイン...
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この前作った自家製の青唐辛子のタバスコ なかなか使えます そのまま消費するのもな...
材料: ひき肉 今回は豚ひき肉 大豆のお肉 オリーブオイル にんにく...
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昔 ハワイの友達に教えてもらいました 超 簡単で美味しいです 我が家では サラダ...
材料: エビ アボカド トマト タコスシーズニング 分量外 塩 酒
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タコが食べたいなぁ でも 意外とお高い 今日はお買い得見 っけ 好きな野菜を混ぜ...
材料: タコ 胡瓜 ミニトマト アボカド チェリーモッツァレラ マイ...
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畑で採れた野菜や冷蔵庫にあったものでサラダそうめんを作りました そうめんの上にレ...
材料: そうめん レタス トマト ブロッコリー アボカド スナップえ...
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ずんだ餅に見せかけた モッツァレラのお団子 今日は中秋の名月なので お団子風にし...
材料: モッツァレラ チェリータイプ 枝豆 剥き身 オリーブオイル ...
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