- 177
- 1
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー チキンのカラフルコブサラダ 1日...
材料: トマト 1cm角 かぼちゃ 1cm角 サニーレタス 食べやす...
- 375
- 36
- 1
- 1
- 保存
こんにちは 久し振りに胸肉買えました 鶏肉と言えば やっぱり唐揚げが食べたいと言...
材料: 鶏胸肉 醤油 酒 マヨネーズ にんにくチューブ 味付きカレー...
- 707
- 60
- 3
- 1
- 保存
カッペリーニを切らしてた モニターで頂いたアボカドを使いましたアボカドと お味が...
材料: トマト アボカド パスタ オリーブオイル マジックソルト ス...
- 1,824
- 103
- 2
- 7
- 保存
- 1,422
- 183
- 4
- 26
- 保存
お友達のお家でご馳走になった お料理です バルサミコ酢が効いたドレッシングが美味...
材料: アボカド トマト 木綿豆腐 まぐろ オリーブオイル バルサミ...
- 6,412
- 196
- 7
- 28
- 保存
ダーリンのグリーンカーテンのゴーヤー 白ゴーヤー サラダ おやさい
材料: ゴーヤー アボカド トマト ツナ缶 サルサソース マヨネーズ
- 92
- 1
- 1
- 保存
暑いので 思いつきで冷製パスタ作ってみました
材料: カッペリーニ オリーブオイル ニンニク アボカド プロシュー...
- 2,023
- 140
- 7
- 17
- 保存
水菜の梅おかか和え これと一緒に食卓に並んだものは アボカドとオクラの醤油マヨサ...
材料: 梅干 今回のは塩分13 のしそ梅 砂糖 酢 だし醤油 かつお...
- 993
- 45
- 1
- 3
- 保存
- 125
- 1
- 保存
使い切りたいミニモッツァレラチーズがあったので 大きめのアボカドに ミニトマトと...
材料: アボカド ミニトマト ミニモッツァレラチーズ レモン汁 オリ...
- 156
- 1
- 保存
- 2,484
- 165
- 5
- 8
- 保存
