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今日はお魚食べたい って気分で 朝からお魚と決めてたけど 我が家って肉率の方が高...
材料: 米2合 鯵3枚 小さめだったので大2枚でも 大葉5 6枚 沢...
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キターー ーー 和風胡麻タルタル 何につけて食べようかずっと考えていたら 息子く...
材料: ゆで卵 だし醤油 マヨネーズカロリーハーフ レモン汁 砂糖 ...
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グルメな知り合いから なめろうに青唐辛子が合うという情報を聞いて なるほど 青唐...
材料: 鯵 ネギ 大葉 生姜 青唐辛子 味噌 今回は白味噌 白ごま
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アジの開きを久しぶりに食べたくなり魚屋さんへ モロヘイヤ オクラ 赤ちゃんみかん...
材料: 炊きたてご飯 オクラ モロヘイヤ 大葉 納豆 卵黄 カニかま...
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ささみスティックソテーは玉ねぎ生塩糀を使いました 肉質ふっくら仕上がりました さ...
材料: 鶏ささみ 玉ねぎ生塩糀 ローズマリー 片栗粉 小麦粉 オリー...
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