- 7,338
- 375
- 40
- 27
- 保存
簡単ヘルシーで美味しいです ポイントはお蕎麦の味付けです 実際は目分量で作ってま...
材料: お蕎麦 レタス ミニトマト 白だし 醤油 みりん 牛乳 味噌...
- 2,103
- 10
- 1
- 保存
今日の私のお一人様ランチです ぽかぽか陽気のこんな日は 季節外れ感否めない 笑 ...
材料: 完熟トマト 茄子 うどん 超特選しょうゆ すし酢 こんぶのお...
- 2,982
- 172
- 21
- 61
- 保存
- 4,164
- 169
- 27
- 30
- 保存
今日も暑かった 名古屋流チャンポン の冷やしおひるんバージョン作って見た 中華麺...
材料: うどん玉 中華か焼きそば玉 麺つゆかけ希釈 かつお節 長ネギ...
- 3,427
- 66
- 11
- 3
- 保存
- 3,557
- 80
- 1
- 2
- 保存
- 2,629
- 41
- 8
- 1
- 保存
- 2,441
- 140
- 12
- 15
- 保存
今日朝のヨーグルトスムージー です 今日はリンゴと アボカド o 美味しかっ た...
材料: アボカド リンゴ 豆乳 プレーンヨーグルト ハチミツ
- 2,943
- 64
- 1
- 2
- 保存
- 3,555
- 172
- 16
- 15
- 保存
ナスとジャガイモに スパイス類とナッツをまぶし 蒸し煮にした ドライカレーもどき...
材料: ナス ジャガイモ ナッツ 生姜みじん切り コリアンダーパウダ...
- 3,693
- 164
- 9
- 44
- 保存
今日はHalloween だね これも随分前に坊ちゃん南瓜が安かったから Hal...
材料: 坊ちゃん南瓜 鶏胸肉 塩 玉葱 マヨネーズ 生クリーム 塩 ...
- 4,098
- 241
- 44
- 66
- 保存
