なんとなく投稿する気が失せて このままだと一生スマホの中の埋蔵picとなることが...
材料: 旨辛チキン 覚え書き 鶏肉 手羽中 or もも肉 片栗粉 塩...
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食べ盛りの息子と 自分の健康のために ヘルシーな料理を頑張ってます
材料: 白菜 小松菜 人参 玉ねぎ シメジ ネギ 豆腐 玉子 春雨 ...
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今日は蒸し暑いのでサッパリしていて栄養価も高い感じのおかずサラダにしました モリ...
材料: きゅうり キャベツ にんじん 炒り玉子 蒲鉾 胡麻和えベース...
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今日は実家で姪っ子の子供達も一緒に賑やかなクリスマス メインのおかずはひと口サイ...
材料: 合挽きミンチ 玉ねぎ おからパウダー おろしニンニク 玉子 ...
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久々のパスタ 以前ニラをパスタに使ったら美味しかったのでそれならセリもいけるかな...
材料: セリざく切り 桜海老 玉子 ニンニクみじん切り 鷹の爪輪切り...
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キタアカリでポテトサラダ作りました つぼ漬けの酸味と歯触りがいい感じ ビールに合...
材料: ジャガイモ 玉ねぎ つぼ漬 玉子 マヨネーズ 酢 砂糖 パプ...
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離乳食で うちは幼児食ですが卵の解除に ゆで玉子の黄身だけ使って白身が余った時に...
材料: パスタ ゆで玉子の白身 キャベツ オリーブオイル キユーピー...
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こんばんは 今夜は 鶏肉ときのことじゃが芋のオーブン焼き 玉子サラダです 6年前...
材料: 鶏もも肉 マッシュルーム エリンギ じゃが芋 玉ねぎ 生クリ...
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今日は天気も良く お昼はポカポカしていました スモークサーモンがあったのでサラダ...
材料: スモークサーモン スライス玉ねぎ 玉子焼き レタス マヨネー...
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ヘルシー御膳 お豆腐揚げの 熱々野菜あんかけ ブロッコリー おからの野菜炒り 鱈...
材料: 大根五センチぐらい千切り 人参 少し千切り 癖のない緑の葉 ...
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巻くというより被せる感じでOK なので簡単 破けちゃってもソースで隠しちゃうw ...
材料: 豚バラ肉 キャベツの太千切り 味塩コショウ 溶き卵 サラダ油...
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