- 226
- 27
- 1
- 1
- 保存
そのままフライパンでドーン と 下にはキャベツがたっぷり入ってヘルシーな厚揚げの...
材料: 厚揚げや生揚げ キャベツ ほうれん草 赤ピーマン 舞茸 とろ...
- 143
- 1
- 保存
- 2,047
- 47
- 1
- 1
- 保存
にんにくの香しさとラー油がピリッときて酒 照りがそそるわぁ 今日もお疲れ様 カン...
材料: メバチマグロのサク 醤油 酒 生姜汁 にんにくおろし 砂糖 ...
- 6,289
- 168
- 4
- 19
- 保存
- 1,265
- 75
- 5
- 7
- 保存
ムネ肉を使った 節約旬レシピ 3 ゞ 脂身がない分 粉チーズのアクセントが抜群に...
材料: ムネ肉 新玉ねぎ 小さめ ゴマ油 粉チーズ 卵 塩胡椒 酒 ...
- 180
- 1
- 保存
先ほどチキンオーバーライス弁当をアップしてますが チキンオーバーライスは様々な作...
材料: 生姜おかかピラフ 温かいごはん バター 千切り生姜 塩 鰹節...
- 1,075
- 1
- 1
- 保存
疲れてご飯を二回炊いたりしました 作品も上手く出来なかったし 踏んだり蹴ったりで...
材料: アブラカレイ ネギの小口切り 砂糖 醤油 みりん 水 ミニキ...
- 2,034
- 89
- 17
- 11
- 保存
- 2,219
- 36
- 1
- 1
- 保存
冷蔵庫の野菜室が茄子でいっぱい 1人1本を毎日食べても金曜日までありそう 甘辛お...
材料: 茄子 4本 片栗粉 油 酒 砂糖 万能つゆ めんつゆ可 にん...
- 323
- 1
- 保存
昨日は沢山の美味しそうな鰻スナップ楽しませて頂きました 相方は に里帰り 昨夜は...
材料: 漬けタレ 醤油 酒 蜂蜜 焼き 黄味用タレ 漬けだれの配合に...
- 6,264
- 313
- 20
- 75
- 保存
今年初めての肉の日 大豆ミートでランチでした ブロックタイプの大豆ミート これな...
材料: ブロック大豆ミート 醤油 生姜 にんにくすりおろし 味醂 小...
- 3,878
- 190
- 13
- 40
- 保存
