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こんばんは なかなか投稿出来ない感じ の日々ですが 今日はテレワークだったので1...
材料: むっちり手羽元 これうまつゆ 刻みニンニク コチュジャン ...
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こんばんは 今週はお弁当にはしっかり肉や魚を 夜ご飯は水切り豆腐ウィークだブー ...
材料: 木綿豆腐か絹どうふ 白菜キムチ あれば ニラやキノコやニンジ...
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こんばんは 連休明けからの3日間 それはそれは忙しく終了 でも得した気分 来週か...
材料: 米 もずく ツナ缶 油揚げ 生姜せん切り これうまつゆ
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牛丼 home made beef teriyaki 一樣是無油料理 oil f...
材料: 牛肉片 火鍋肉片 洋蔥 金針菇 柴魚醬油 壽喜燒醬 白沙糖 ...
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何時もは鳥ささみで作るの鳥ささみのチーズカツ 鶏胸肉でミラノ風に作ってみたらこれ...
材料: 鶏胸肉の削ぎ切り ガーリックソルト 小麦粉 卵 パン粉 粉チ...
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こんばんは 楽しい花金いかがお過ごしでしょうか 今日は次男の足が完治したり 整形...
材料: 鶏ひき肉 むきえび 木綿豆腐 きゅうり 長ねぎ にんにくチュ...
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花金 こんばんは ー ノ 金曜日は次女ちゃんの習い事のお供で レッスン中はブラブ...
材料: サンラータンメンのスープ 豚挽き肉 千切りたけのこ もやし ...
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息子の結婚式が無事終わり せっかく自宅に綺麗なお花が並んだので 打ち上げ v ち...
材料: 米 まいたけ 人参 ごぼう 醤油 砂糖 すし酢 白だし みり...
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巻き寿司 胡麻油 塩 胡麻 のご飯で巻いています からびーさんの れんこん ぶり...
材料: ご飯 胡麻油 塩 胡麻 海苔 お好みの具材
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