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梅とめんつゆとごま油で間違いなーし サッパリ な和え物 オクラもレンジでチンすれ...
材料: オクラ 長芋 コーン ごま油 醤油 めんつゆ 梅干し 塩
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本日のメニュー 冷しゃぶたっぷり野菜のせ ネギ入り卵焼き 五目豆 プチトマト レ...
材料: 豚薄切り肉 酒 玉ねぎ にんじん ピーマン ゴマだれ ポン酢
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油揚げで巻いて肉汁 アップ 薄い豚肉が油揚げで巻いたらボリューミーにo o 肉の...
材料: 油揚げ 豚こま切れ ほうれん草 だし汁 しょうゆ みりん 砂...
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グラノーラで作ったホワイトチョコバーを入れたら なんだか見た目が 隙間埋めるため...
材料: ベーコン しそ クリームチーズ
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先日 大好きなからびさんの味噌漬け卵を見て 息子が好きなお弁当おかずだったなぁ ...
材料: スイートチリソース お味噌 アボカド しらす ごま油 トマト...
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ハンバーグは午前中にこねてました 輪切り大根 くっつけた ハンバーグ 味は 照り...
材料: 合挽き肉 タマネギ パン粉 牛乳 玉子 ナツメグ 塩胡椒 ソ...
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今日のお弁当はチキンのオレンジソース 子どもの頃によく行っていた洋食屋さんのチキ...
材料: 鶏もも肉 オレンジジュース バター はちみつ 塩 コショウ ...
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柔らかく炊いた牛すじと根菜 食べる直前に胡麻油をちょっと垂らすだけで芳醇な胡麻の...
材料: 国産牛すじ 大根 ごぼう にんじん こんにゃく 干し椎茸 新...
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モウカザメ 淡白な白身ながらふわふわな身がいい感じでリーズナブル ただしサメは臭...
材料: モウカザメの切り身 水 山椒 ディル 生姜 ブイヨン 玉ねぎ...
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