こんにちは またも大きな台風が近付いていますね 前回の12号では隣のお家の物干し...
材料: ゴーヤ 塩 砂糖 茗荷 ほんだし 醤油 砂糖 かつおぶし
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モニター当選した名糖産業さんのレモンティー を使ってチキンの南蛮漬け レモンティ...
材料: 鶏胸肉 塩胡椒 片栗粉 小麦粉 人参 玉ねぎ ピーマン 出汁...
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昼ご飯 晩ご飯 炒めもの 空芯菜 ちりめんじゃこ 玉子 ニンニク 中華料理
材料: 空芯菜 ちりめんじゃこ 玉子 ニンニク 鶏ガラスープの素 酒...
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今夜は焼き魚 秋刀魚 茄子 パプリカ ピーマンの揚げ浸し キャベツのナムル 大根...
材料: 茄子 パプリカ ピーマン めんつゆ すし酢 氷
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使わなきゃな明太子があったので じゃがいもと和えて焼きました 和風にしたかったの...
材料: じゃがいも 中 明太子 かつおぶし 青のり 片栗粉 白だし
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糖質OFFの晩ごはんは ご飯がなくても満足できるよう 豆腐がメインです もちろん...
材料: 木綿豆腐 豚こま 昆布つゆ 顆粒だし 料理酒 たまご とろけ...
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暑中見舞いもらった 絵はがきもらうと嬉しいものです お返ししなくちゃ と思いつつ...
材料: 炒めたいもの 今回はナス もやし 味噌 すりごま 酒 みりん...
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