こんにちは 今日はまたまたかぼちゃサラダ この前のピーナッツバターを使ったサラダ...
材料: 冷凍かぼちゃ 皮も身も全て 無糖ピーナッツバター 無糖ヨーグ...
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こんにちは ポカポカ 春本番 1週間前には雪が降ってたなんて 信じられませんね ...
材料: 小松菜 油揚げ 醤油 白だし みりん
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今夜も遅くなっちゃったけど 今日の娘弁当 オクラの豚肉巻き 薄焼き卵のサラダ巻き...
材料: オクラ 豚肉薄切り 今回はモモ肉切り落とし あらびき塩コショ...
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食パンに 甘味噌だれのカツ レンチンです 卵焼きをサンドしました 長女のお弁当の...
材料: 強力粉 ブラウンシュガー ドライイースト 仕込み水 塩 バタ...
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こんにちは これ 洋食の部類に入るかな なすを幾つかに切って肉巻きしたことはあっ...
材料: なす 豚バラ薄切り肉 塩 胡椒 米粉 薄力粉や天ぷら粉可 水...
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お昼ごはんのお弁当に 大豆のお肉のタコライスと ローフードマリネを詰め込んだラン...
材料: ダイズラボタコライスセット ピーマン 玉ねぎ しめじ ごはん...
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めぐちんのチキンラーメンでパエリアを参考に 横着ものなもんでして 炊飯器で炊きま...
材料: 米 チキンラーメン シーフードミックス ギョニソ 塩きのこ ...
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先ほどアップした今日のお弁当に入れてたはんぺんと大葉のふわふわ焼き 昨夜の晩ごは...
材料: 個分 はんぺん 大葉 あみえび 桜えびでも 紅しょうが 卵白...
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マシュマロを使って朝ご飯のおかずを作りました あまじょっばくて美味しい 冷めても...
材料: 卵 マシュマロ ホワイト 白だし 醤油 粉末だし
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