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Snapdishの料理写真:大根と鶏肉の塩バター、お揚げの袋煮、もやしと切り干し大根のごま酢和え。
大根と鶏肉の塩バター お揚げの袋煮 もやしと切り干し大根...
季節感ないけど ちょっと涼しい夜だったのでたまには良いかと 主食抜き 週末ランニ...
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Snapdishの料理写真:おべんとう
おべんとう
酒の塩焼き たまごやき コチュジャンチキン 切り干し大根の焼きそば風 しらたきの...
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Snapdishの料理写真:今日の夕食 ほっけの一夜干し 筑前煮 蒸し鶏とレタスと茗荷のポン酢和え 切り干し大根と人参と大葉のナムル 梅クラゲ 桜漬け もち麦ごはん 紫蘇ジュースゼリー
今日の夕食 ほっけの一夜干し 筑前煮 蒸し鶏とレタスと茗...
最近ちょっと油脂を摂り過ぎかなと思い 今日は極力油脂を使わない料理をつくりました...
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Snapdishの料理写真:麻婆豆腐、切り干し大根煮物、スープ、
麻婆豆腐 切り干し大根煮物 スープ
麻婆豆腐 生姜 ニンニク ネギをみじん切りにして じっくり炒めて香りをだしたら ...
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Snapdishの料理写真:*大根とじゃこの和風ペペロンチーノ♪*
大根とじゃこの和風ペペロンチーノ
前に載せた ちりめんじゃこを山椒 唐辛子 ごま油でカリカリにしたのが美味しかった...
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Snapdishの料理写真:おでんと日本酒の宴🍶🍢✨
おでんと日本酒の宴
今日はもうひとつ アップしますねぇ 一昨日の夜 おでんと日本酒の宴 の風景で す...
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Snapdishの料理写真:☆簡単♪材料3つ♪なめたけde炊き込みご飯☆レシピ有♪
簡単 材料3つ なめたけde炊き込みご飯 レシピ有
長男が大好きな炊き込みご飯 今日のお弁当用に作りました なめたけの瓶を使っている...
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Snapdishの料理写真:鰆の蒲焼き弁当。

◎鰆の蒲焼き
 鰆に塩胡椒で下味をつけ、片栗粉をまぶす。多めの油で両面焼き、余分な油を拭き取ったら、酒:醤油:みりん:はちみつ 12:6:6:1で加えからめる。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎茄子の照り焼き
 茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。
◎枝豆
◎しらすと葱のだし巻き
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
鰆の蒲焼き弁当 鰆の蒲焼き  鰆に塩胡椒で下味をつけ 片...
 
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Snapdishの料理写真:主人の夜勤弁当♡海老ソテー
主人の夜勤弁当 海老ソテー
こんにちは 買い物へ行く元気もなく 今日も冷蔵庫にあるもので仕上げました 海老み...
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Snapdishの料理写真:おうちごはん 野菜尽くし⁉️
おうちごはん 野菜尽くし
こんばんは 水曜日の夕飯です 寄せ集めで作った野菜だらけの献立         ...
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芽ひじきとツナ缶の炊き込みご飯
痩せ活メニューを投稿した後でしたが あれはおかずと明日のお弁当用でした 今夜はビ...
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Snapdishの料理写真:今週の常備薬
今週の常備薬
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今日の夕食 煮穴子丼 切り干し大根の煮物 菜の花の辛子和...
ふわふわトロトロの煮穴子を ふわふわトロトロのスクランブルエッグと丼に 幸せ 鰻...
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Snapdishの料理写真:鮭の酒蒸しおむすび
ゆかりおむすび

切り干し大根
キュウリの塩揉み昆布風味
ポークソーセージ
鮭の酒蒸しおむすび ゆかりおむすび 切り干し大根 キュウ...
昨日は私が寝坊で10分弁当 今日は娘の体調不良による遅刻とは 物事は自分の都合ど...
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