イカ  醤油  のレシピと料理アイデア

甘辛のイカの丸焼き 水溶き片栗粉でトロミを付けたら もっと美味いかも

今夜のメインに エビチリを作りました エビは背ワタを取り 片栗粉をまぶして水で洗...

　

イカのお造りと豆腐 どっちも白くて彩りないし 赤くしてみたの 材料の分量は相変わ...

おはようございます 今日はからちゃんの 焼肉のタレ 創味シャンタンの唐揚げがメイ...

　

　

この生姜ダレは 海鮮もお肉にめ合う

今日は朝から体調がイマイチで お弁当を作ろうか辞めようか悩み 結局は作ったんです...

ロールキャベツの中身は イカとハンペンミンで ふわふわ o o スープにコクと旨...

大根とイカの煮物 海藻と胡瓜の酢もの 煮玉子 牛蒡の金平 鮭と青しそと胡麻のおむ...

　

頂き物の真空パックに入って温めるだけのイカめしでランチ 久しぶりに食べたけど美味...