2時間マリネ液 momozailけいちゃんのハーブ塩 少し塩麹 ニンニクオイル ...
材料: とりもも肉 以下マリネ液 ローリエ あればローズマリー オリ...
- 5,264
- 290
- 33
- 19
- 保存
ブロッコリーと長ネギとチェダーチーズのケークサレと たっぷり野菜の塩麹スープを作...
材料: 小麦粉150g ベーキングパウダー小1 卵2つ 豆乳150c...
- 2,473
- 65
- 8
- 3
- 保存
- 2,510
- 4
- 1
- 保存
- 1,832
- 51
- 1
- 3
- 保存
昨日も暑かったので さっぱり和風ハンバーグにしました ポン酢もいいけれど 酸っぱ...
材料: 牛豚合挽き肉 玉ねぎ 卵 パン粉 牛乳 ナツメグ 昆布だし顆...
- 45,758
- 214
- 5
- 25
- 保存
炸豆腐泥 がんもどきを多めに作って冷凍しておくとお弁当に便利なのでよく作るのです...
材料: 木綿豆腐 戻して水気を切ったヒジキ 細かく切った人参 枝豆 ...
- 6,144
- 227
- 22
- 42
- 保存
こりゃあ絶品 ご飯にかけてもパスタにも合うよー 簡単だから是非お試しを 子供ウケ...
材料: じゃがいも 玉ねぎ しめじ ベーコン ブロッコリー ドライパ...
- 4,625
- 293
- 17
- 30
- 保存
- 2,704
- 41
- 2
- 保存
具沢山の和風スープ o ミネストローネってトマト味なのかと思って調べてみたら 具...
材料: ごぼう 人参 こんにゃく レンコン インゲン 大根 椎茸 え...
- 3,235
- 55
- 1
- 2
- 保存
玉子1個で80kcalチーズ20gで80kcalハム1枚20kcalで1人10k...
材料: 枚切り ハム チェダーチーズ マヨネーズ カラシ 玉子 牛乳...
- 1,562
- 38
- 1
- 保存
- 2,948
- 57
- 2
- 1
- 保存
- 2,764
- 69
- 3
- 2
- 保存
