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Snapdishの料理写真:キノコと新生姜と野沢菜の炊き込みご飯
キノコと新生姜と野沢菜の炊き込みご飯
冷蔵庫にあったキノコ3種類 椎茸 エリンギ しめじ と 新生姜 野沢菜漬けの炊き...
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Snapdishの料理写真:厚揚げの豚肉巻き弁当。

#本日のお弁当
◎厚揚げの豚肉巻き弁当
 塩胡椒した豚肉を厚揚げに巻き付ける。小麦粉をまぶし、巻き目を下にして油で各面に焼き目をつける。油を拭き取り、醤油:酒:みりん:はちみつ 4:4:2:1を加え煮詰める。
◎ポテトサラダ
 茹でたじゃがいもを湯切りし、中火で1分程加熱し、水分をとばしながらお酢を加える。塩揉みした野菜やハム、塩胡椒、マヨネーズを混ぜ合わせる。
◎小松菜の胡麻和え
 茹でた小松菜に、醤油:みりん 2:1に、だしの素、すりごま、はちみつちょろっと加えて和える。
◎だし巻き卵
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
厚揚げの豚肉巻き弁当 本日のお弁当 厚揚げの豚肉巻き弁当...
 
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Snapdishの料理写真:2018/04/26お弁当〜♡ #お弁当  #高校生男子弁当  #高校生弁当 #ミツカン #ミツカンカンタン酢  #マルコメ  #マルコメ液みそ料亭の味
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茄子と海老の揚げだし
茄子は水に晒してからペーパータオルで水気を拭き取って素揚げ 海老は殻をむき背わた...
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もちもちスープ餃子
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和食なお弁当
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グリーンアスパラとホタテの炊き込みご飯
こんにちは o o 前日 おみやげで貰ったアスパラがまだ残っていたので夕べは炊き...
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大根サラダ大葉柚子胡椒ドレッシングがけ
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低糖質
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低糖質
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Snapdishの料理写真:アク抜きなし金平
アク抜きなし金平
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Snapdishの料理写真:*鶏肉の酒蒸しサラダdeヘルシー和食*
鶏肉の酒蒸しサラダdeヘルシー和食
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