おはようございます 旅行太りの解消にちょっとこれから本気出します 昨日 またもや...
材料: 白滝 切り干し大根 しめじ エリンギ ツナ缶 にんにく ホー...
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そのままで食べるのはもちろん サンドイッチの具材しても楽しめます
材料: 豚ロース肉 ブロック又はとんかつ用 じゃがいも にんにく 黒...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます ペコリはお久しぶりです ペコリはいろんな...
材料: じゃがいも 牛バラor豚バラ薄切り肉 玉ねぎ 人参 白滝or...
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4月のライト イット アップ ブルーの日にちかっちさんが作ってくれたキヌアのお寿...
材料: キヌア 赤味噌 マヨネーズ 紅生姜 ケール きゅうり にんじ...
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今日はお仕事開けで クタクタ 涙 こんな時は もちろん10分で作れる 簡単なごは...
材料: 鶏ひき肉 なす もやし 温玉 大葉 塩 胡椒 マヨネーズ あ...
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余ったご飯を利用して カレーライスパンを焼きました ビジュアル的にはグロテスクで...
材料: 斤 水 冷飯 砂糖 塩 バター 無塩 カレーパウダー 強力粉...
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こんばんは 今日はいつもより暖かくて朝も布団から出やすかった m ムフッ こんな...
材料: 米 鶏もも肉 にんにくチューブ 塩コショウ 豚バラ切り落とし...
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