卵とじと一緒にヘルシーなきのこのナンプラー炒めを合わせてみました 今日はベジーな...
材料: しいたけ エリンギ しめじ 赤唐辛子 サラダ油 ナンプラー ...
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大豆の水煮を使ったヘルシーなチャーハン たんぱく質が豊富で栄養バランスを整えられ...
材料: 温かいご飯 卵 にんじん 大豆の水煮 オクラ かつお節 米油...
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これまた久々に作ってみたよ カジキをカレー風味に ー ノ 和風味なら大概作ったり...
材料: カジキ しめじ 青ネギ ごま油 白炒りごま 生姜 水 醤油 ...
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花蓮はそろそろ金針菜の収穫の頃なんだろなぁ 生が食べたい 金針菜 ホタテ アスパ...
材料: ホタテ貝柱 塩 片栗粉 アスパラ 金針菜 乾燥 生姜 酒 塩...
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ココちゃん 分量書いたから 作ったよ投稿出来なかったよ ごめんねっ ゞ でも め...
材料: ヨーグルト g 玉子 1個 レモン汁 少し レモンの皮すりお...
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れんこんは 見た目可愛く サクリん感もたまらない ですね 尚且つ油を無駄に吸わな...
材料: れんこん 片栗粉 豚ひき肉 小麦粉 醤油 パン粉 生姜チュー...
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大好きな小豆とアボカドをコラボレーションっっ アボカドがクリーミーでイイ感じぃー...
材料: あんこ アボカド レモン汁 黒胡椒 塩麹 くるみ お好みナッ...
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