パスタの日の付け合わせに作ったポトフ レンコンほくほくでさつまいももねっとりとっ...
材料: さつまいも レンコン にんじん キャベツ ブロッコリー ウイ...
- 111
- 61
- 1
- 保存
ハニーちゃん 500投稿おめでとうございまーす ハニーちゃんは お料理男子の素敵...
材料: 小松菜ガーリックカレーごはん バターまたはサラダ油 小松菜 ...
- 565
- 1
- 保存
- 647
- 59
- 1
- 6
- 保存
フリッタータは イタリア版オープンオムレツです バターたっぷりでふわっとしたフラ...
材料: パプリカ 赤 黄 ブラックオリーブ アンチョビ 卵 生クリー...
- 3,609
- 173
- 11
- 12
- 保存
牛スネ肉がお安く買えたので 新じゃが新タマネギに春にんじんでポトフにしました コ...
材料: 牛スネ肉 塩麹 粗びき黒こしょう 水 お酒 玉ねぎ麹 ローリ...
- 292
- 50
- 1
- 2
- 保存
- 1,475
- 150
- 19
- 21
- 保存
今夜はポトフとアボカドデップのバゲットでした アボカドデップは玉ねぎがなくてもい...
材料: アボカド クリームチーズ 玉ねぎみじん切り レモン 醤油 ブ...
- 73
- 1
- 保存
- 684
- 9
- 1
- 保存
高蛋白低カロリーの鶏胸肉と高蛋白で栄養豊富な海老のカルシウム濃縮チーズ取り合い対...
材料: 鶏胸肉のスライス 塩 ホワイトペッパー オリーブオイル 玉ね...
- 1,213
- 94
- 1
- 9
- 保存
- 730
- 44
- 1
- 3
- 保存
夕ごはんの献立はなるべく肉と魚を交互に作るようにしています 魚料理は色どりがきれ...
材料: 甘塩鮭 卵 茹でる 玉ねぎ みじん切りにし水にさらす 赤パブ...
- 204
- 1
- 保存
- 1,052
- 41
- 1
- 保存
簡単にユウキさんのMC スパイス21で味付けした豚肉をラップで巻いてソーセージ状...
材料: 豚ミンチ 豚バラ パセリ 片栗粉 スパイス21 黒胡椒 甘酒...
- 10,004
- 164
- 9
- 50
- 保存
冷蔵庫の残り物で 和風のポトフを作りました 大根に焼き目をつけて 他の材料を入れ...
材料: 大根 鶏肉 きのこ にんじん これうまつゆ オリーブオイル
- 613
- 104
- 1
- 20
- 保存
プチプチした食感が美味しい 押し麦のサラダ 食物繊維もたっぷりだから 嬉しいです...
材料: ミニトマト パセリ みじん切り 押し麦 玉ねぎ みじん切り ...
- 3,959
- 117
- 1
- 11
- 保存
