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プチプチした食感が美味しい 押し麦のサラダ 食物繊維もたっぷりだから 嬉しいです...
材料: ミニトマト パセリ みじん切り 押し麦 玉ねぎ みじん切り ...
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高蛋白低カロリーの鶏胸肉と高蛋白で栄養豊富な海老のカルシウム濃縮チーズ取り合い対...
材料: 鶏胸肉のスライス 塩 ホワイトペッパー オリーブオイル 玉ね...
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新じゃが 新玉ねぎ 新ニンジン 春キャベツでポトフにしました お肉は四元豚を塩豚...
材料: フランクフルト 豚肩ロース 豚カツ用 ニンジン 玉ねぎ じゃ...
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簡単にユウキさんのMC スパイス21で味付けした豚肉をラップで巻いてソーセージ状...
材料: 豚ミンチ 豚バラ パセリ 片栗粉 スパイス21 黒胡椒 甘酒...
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今夜はポトフとアボカドデップのバゲットでした アボカドデップは玉ねぎがなくてもい...
材料: アボカド クリームチーズ 玉ねぎみじん切り レモン 醤油 ブ...
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冷やし味噌汁の締めくくりは これでいきます 色々考えて 偶然に にんにくの焦げた...
材料: 鶏モモ肉 1枚 ウインナー かぼちゃ 甘長ししとう オクラ ...
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今朝 ポトフを煮て置いたから チャチャッと 出来た 焼きバナナにチョコレート 柚...
材料: ジャガイモ 人参 玉ねぎ レタス 固形ブイヨン ローリエ ブ...
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今日の夕飯 野菜たっぷりやわらかポトフ ノンオイルノンバター豆腐食パン メロンパ...
材料: キャベツ 芯つけたまま半分に タマネギ 半分に切る 人参 縦...
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去年のキューピー3分クッキングで見たレシピです ハチミツで粒マスタードの酸味が和...
材料: 鶏もも肉 小麦粉 なくても良い オリーブ油 ハニーマスタード...
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オールドベイシーズニングのセロリ味とシャウエッセンのだしでさっぱり美味しい 出汁...
材料: 大根 キャベツ にんじん じゃがいも 長ねぎ シャウエッセン...
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