7 21 スーパーで比較的安く買える赤身や筋の多いマグロを使ってチョッピリ豪勢な...
材料: 赤身まぐろ ぶつ切り たまり醤油 刺身醤油 液体塩こうじ ハ...
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牛肉とれんこんの甘辛いため 卵焼き ミニトマト 枝豆 海苔チーズ なし リンゴ ...
材料: 牛肉薄切り 小間切れとか レンコン オリーブオイル グレープ...
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唐揚げ レタスきゅうり若松トマト焼きとうもろこし 焼き茄子 冷奴 ナスと玉ねぎの...
材料: 手羽元 小麦粉 漬けダレ 醤油 みりん 砂糖
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パンにスライスチーズを乗せて その上に つぶみそ オリーブオイル マヨ少し 混ぜ...
材料: パン スライスチーズ A つぶみそ A オリーブオイル A ...
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男子ウケバツグンな コクうま照り照り 鶏肉の生姜焼き しっかり味でビールもご飯も...
材料: 鶏もも肉 塩 コショウ 醤油 オイスターソース みりん 紹興...
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お寿司 裏巻き 照り焼き 焼き鳥 パーティー お弁当 お誕生日 お花見 肉の日 ...
材料: 全形海苔 酢飯 生バジルor大葉 鶏照り焼き 胡瓜 クリーム...
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焼きおにぎり パルミジャーノ これは絶対作ろーと思ってたやつ やっと作れた ちり...
材料: かつお節 ちりめんじゃこ しらすでも 麺つゆ 醤油
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