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Snapdishの料理写真:マイベストCURRY🍛
マイベストCURRY
カレーのレシピは2万通り もあるけど 家庭のカレーでこだわりたい特徴を極めるなら...
材料: ブロック肉 豚or鶏 玉ねぎ ニンジン セロリ トマト リン...
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Snapdishの料理写真:フライパンdeとろ〜りチーズの塩麹豆乳ホワイトソースドリア☆
フライパンdeとろ りチーズの塩麹豆乳ホワイトソースドリ...
今日は旦那が夕飯いらないので 簡単にできるドリア ホワイトソースはレンチン 若干...
材料: 米 水 マーガリンorバター 玉ねぎ ウィンナー コンソメ ...
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Snapdishの料理写真:マッシュポテトグラタン
おから入りで、ちょっとカレー風味です😊
マッシュポテトグラタン おから入りで ちょっとカレー風味...
yuccaさんが作られていたマッシュポテトのグラタンを作ってみました 普通のホワ...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ バター おから カレーパウダー 塩胡椒 ジ...
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Snapdishの料理写真:ル・ルスティクブリーinかぼちゃスープ🎃
ル ルスティクブリーinかぼちゃスープ
ナガタ先生おすすめのかぼちゃスープ の中にル ルスティクブリーを入れました 温か...
材料: 玉ねぎ 水 スパイス21 かぼちゃ 牛乳 ル ルスティクブリ...
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Snapdishの料理写真:新居に引っ越してから初の手料理🍛
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新居に引っ越してから初の手料理
初手料理は カレー になりました チキンカレー トマト ほぼトマト缶 無水カレー...
材料: 玉ねぎ 鳥もも肉 トマト缶 砂糖 カレールー
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Snapdishの料理写真:鶏肉のカシューナッツ炒め
鶏肉のカシューナッツ炒め
大好きカシューナッツ炒め作りました
材料: 鶏胸肉 赤 黄パプリカ 玉ねぎ カシューナッツ しめじ 下味...
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Snapdishの料理写真:キャロットラペ
キャロットラペ
ありがとうございます 家族にも結構好評でレーズン入れるのがポイントです 人参はあ...
材料: 人参 たまねぎ 酢またはレモン汁 砂糖 オリーブオイル 塩コ...
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Snapdishの料理写真:簡単5分でオムライス!お弁当にも🌷
簡単5分でオムライス お弁当にも
オムライス こんなに早く出来たのは初めてでした マルコメさん ありがとう 大豆の...
材料: 卵 炊いたお米 サランラップで冷蔵庫保存済 塩 マヨネーズo...
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Snapdishの料理写真:レシピ公開🌳
胃腸に優しい✨ナスと牛肉のカレー

冷蔵庫にあるもので30分☺
ワンパンでできちゃうやや甘口の簡単カレー🍛

カレーは辛くて胃に悪そうなイメージがありますが、実は消化を促進してくれる作用があります。

今回は自律神経を整えむくみを解消してくれるナスと、鉄分豊富な牛肉を合わせました🐄🍆

冷蔵庫にあるものでアレンジしてみて下さい💫
レシピ公開 胃腸に優しい ナスと牛肉のカレー 冷蔵庫にあ...
美容 ダイエット 美肌 腸活 貧血 むくみ解消 カレー ナス 牛肉
材料: 牛肉 玉ねぎ なす 小麦粉 カレー粉 砂糖 醤油 砂糖 醤油...
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Snapdishの料理写真:チャプチェ
チャプチェ
チャプチェって使う調味料も作り方も色々ありますよね わたしは 具材を全部別々に炒...
材料: 春雨 50 牛肉薄切り150 ピーマン2個 玉ねぎ 1 2個...
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Snapdishの料理写真:エビカツバーガー♡お豆腐入りでもっちり感アップ😃
エビカツバーガー お豆腐入りでもっちり感アップ
ちょっとリッチな和食ランチにお出かけする母から娘への置き弁です miffyさんの...
材料: バナメイエビ 玉ねぎ 豆腐 水切り 酒 岩塩 小麦粉 卵 パ...
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Snapdishの料理写真:スキレットdeチーズハンバーグ
スキレットdeチーズハンバーグ
チーズインじゃないから チーズアウトハンバーグかなぁ スキレットにドーナツ状にハ...
材料: 合い挽き肉 玉ねぎ 卵 塩 胡椒 パン粉 牛乳 シュレッドチ...
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Snapdishの料理写真:にんにくたっぷり豚キムチ丼!
にんにくたっぷり豚キムチ丼
にんにくたっぷり スタミナ切れの方にオススメ
材料: 豚こま キムチ 玉ねぎ 酒 おろしにんにく 塩胡椒 しょうゆ...
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Snapdishの料理写真:スパニッシュオムレツ(-ω-;)焦げた…泣)
スパニッシュオムレツ 焦げた 泣
若干焦げた セールスが来たりするからぁ インターホンで断わってるのにぃ そろそろ...
材料: 卵 ベーコン 枝豆 じゃがいも 玉ねぎ 人参 コンソメ 顆粒...
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