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Snapdishの料理写真:ワンプレートおせち~男子に人気のベスト7~ちょっと洋風おせち
ワンプレートおせち 男子に人気のベスト7 ちょっと洋風お...
2日目のおせちはワンプレートでカジュアルに 重箱も屠蘇器も清めて来年またお願いし...
材料: 鬼殻焼き 海老 これうまつゆ 酒 田作りのアンチョビ風 田作...
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Snapdishの料理写真:オーブン任せ✨山椒香る和風ミートローフ✨#蝦夷鹿
オーブン任せ 山椒香る和風ミートローフ 蝦夷鹿
こんばんは 今日はお休みでした 先日お友達からまた鹿肉をたくさん頂いたので今日は...
材料: 鹿肉 椎茸粗みじん切り 人参みじん切り 玉ねぎみじん切り 大...
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Snapdishの料理写真:*揖保乃糸《カレー風味のつけ麺》自家製麺つゆを使って🍃🤍
揖保乃糸 カレー風味のつけ麺 自家製麺つゆを使って
カレー風味の具だくさんそうめんを作りました 簡単なのに想像以上に美味しくて カレ...
材料: 揖保乃糸 玉ねぎ 豚ひき肉 自家製麺つゆ ストレート カレー...
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Snapdishの料理写真:ささみのレモン🍋炒め🍀*゜
ささみのレモン 炒め
mizukiさんレシピ本より レシピ本の調味料を我が家よりにして 作ってみました...
材料: ささみ 酒 塩コショウ 片栗粉 砂糖 醤油 水 みりん レモ...
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Snapdishの料理写真:tama家の*厚揚げのそぼろあんかけ
tama家の 厚揚げのそぼろあんかけ
寒くなると あんかけとか 食べたくなりますよね 艸 あったまるし これ ほんと大...
材料: 厚揚げ 豚ミンチ 玉ねぎみじん切り 生姜みじん切り にんにく...
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Snapdishの料理写真:TOFUミートでドライカレー
TOFUミートでドライカレー
我が家ただいまミンチ肉料理をTOFUミートでどんどん作ってみる会やってます 今回...
材料: にんじん みじんぎり 玉ねぎ みじんぎり にんにく みじんぎ...
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Snapdishの料理写真:秋鮭のコーングリッツでサクカリフリット😋💕💕
秋鮭のコーングリッツでサクカリフリット
コストコで筋子と一緒に秋鮭も半身購入 秋鮭は淡白なお味なので そのまま塩焼きなん...
材料: 秋鮭 コーングリッツ 小麦粉 ガーリックパウダー 塩胡椒又は...
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Snapdishの料理写真:春キャベツたっぷり♪柚子風味のさっぱりメンチカツ(๑>◡<๑)
春キャベツたっぷり 柚子風味のさっぱりメンチカツ
柔らかな春キャベツと新玉ねぎを使った春のメンチカツです さっぱりしてるので いく...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ キャベツ 卵 具材用 パン粉 具材用 塩コ...
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Snapdishの料理写真:蒸し野菜と白ワインでひとり晩酌
蒸し野菜と白ワインでひとり晩酌
アンチョビソースと明太マヨパクチーの二種ソース アンチョビソースが最高に美味しく...
材料: アンチョビペースト オリーブオイル マヨネーズ 白ワイン
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Snapdishの料理写真:晩ゴハン♪鶏肉とにんにくのセロリ包み焼き🌀レシピ入れました。
non
晩ゴハン 鶏肉とにんにくのセロリ包み焼き レシピ入れまし...
糖質オフレシピから 鶏肉とにんにくのセロリ包み焼き オリーブオイルだけでおいしく...
材料: 鶏もも肉 にんにく パセリ オリーブオイル 塩 コショウ
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Snapdishの料理写真:すだち風味のちらし寿司
すだち風味のちらし寿司
今年のひな祭りは 海鮮にするわけでもなく寿司ケーキにするわけでもなく トラディシ...
材料: 米 高野豆腐 にんじん ちりめんじゃこ ごま 蓮根 椎茸 椎...
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Snapdishの料理写真:春の手毬寿司🌸 ~春野菜
春の手毬寿司 春野菜
いつもの手毬寿司に春野菜を集めた手毬寿司も 春野菜手毬寿司は たけのこ こごみ ...
材料: こごみ たけのこ 茗荷 きゅうり ラデッシュ 菜の花 大根 ...
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Snapdishの料理写真:たまごみそ on the ライス
たまごみそ on the ライス
旨くないワケがない 笑 健康診断前に何杯もいっちゃいそうなところを なんとか茶碗...
材料: みそ 卵 砂糖 酒 味醂
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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