モニターでいただきました 豆乳グルトを使って作りました 夜に食べても罪悪感なし ...
材料: クリーム系 生クリーム 植物性 豆乳グルト 水切前計測 砂糖...
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お昼に1人分のシチューを作って食べました 余り煮込まずに野菜を食べる感じです 玉...
材料: ジャガイモ 玉ねぎ 人参 ブイヨン 私は無添加の物を使用 ル...
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生のパクチーをたくさんいただいたので インスタントの塩ラーメンのスープをタイ風に...
材料: 塩ラーメン ナンプラー レモン汁 目玉焼き パクチー トッピ...
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アリラン漬けはお陰さまで 女性ばかりでなく男性にも 沢山の方々に作っていただき ...
材料: ご飯 大根 塩 砂糖 はちみつ レモン汁 酢 あれば 柚子の...
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今が正に旬で 安くて美味しい蓮根と 木耳 干しエビを焼売にしてみました シャキシ...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ 蓮根 木耳 乾燥状態 干しエビ 乾燥状態 ...
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ワタシは絶対 焼きたてを食べるのがスキ 無花果をいただいたので マフィン作ったよ...
材料: マフィン生地 発酵バター お砂糖 たまご 薄力粉 ベーキング...
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自家製なめたけを豆腐ハンバーグのソースにしました あとはアボカド救済のためアボカ...
材料: アボカド チーズ 春巻きの皮 サラダ油
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想像をはるかに超えたクオリティの高さに驚きを隠せませーん めっちゃくちゃ馬かった...
材料: スパゲッティ 乾麺 フジッリ 祥子ちゃんお手製のトマトソース...
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ズッキーニで エクササイズの後 アツアツをいただきま す カービングしたのは1本...
材料: ズッキーニ ベーコン オリーブオイル 塩胡椒 ローズマリー
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