Shabu Shabu Salad ダイエット食である 体重増加がそれはもうヤバ...
材料: 豚こま 豆もやし オクラ ミョウガ ごま その他お好みの野菜...
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芽キャベツ 最近小粒になった気が そろそろシーズン終わりになってきたかなぁ
材料: 芽キャベツ カレー粉 すし酢 オリーブオイル ラディッシュ
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ユッケ風 鶏たたき ユッケは加熱をあまりしない分 肉のビタミン類の損失が 焼いた...
材料: ささ身 砂糖 醤油 コチュジャン 味噌 ごま油
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小松菜のガーリックライス すだちのさっぱりした風味がいい感じ 甘辛の牛肉に 細切...
材料: ごはん 小松菜 にんにく 生姜 すだちの搾り汁 すだちの皮を...
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牡蠣 ホタテ タコを 調味料無しでレアにポワレし ズワイガニとアサリを白ワインで...
材料: 牡蠣 ホタテ タコ小さめの足 小さめのズワイガニ あさり 白...
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こんにちわ 今日は全粒粉入り黒ごまパンを焼きました ごまの香り好きです 焼き立て...
材料: 強力粉 全粒粉 きび砂糖 はちみつ 塩 牛乳 黒すりごま ド...
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こんにちは ロメインレタスとミックス豆てシーザーサラダ オリーブオイル ガーリッ...
材料: マヨネーズ のむヨーグルト 粉チーズ 黒胡椒
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タルト生地を冷蔵庫で寝かせる必要がないのにサクサク食感が楽しめる簡単お手軽なタル...
材料: ぶどう A 中力粉 A 砂糖 A バター A 卵黄 B 生ク...
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ほんとに簡単なトルティーヤです 簡単だけど美味しくて 柔らかいので食べ易いです ...
材料: 10枚分 薄力粉 コーングリッツ ベーキングパウダー 塩 水...
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