小麦粉を付けてこんがり焼いたサンマを万能味ソースとみりん 酒 砂糖 生姜汁等を入...
材料: サンマの開き 青じそ 小麦粉 生姜汁 糀美人みそ 中濃ソース...
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こんにちは ようやく投稿出来るようになりました またまだフリーズしたり投稿中に消...
材料: イワシの 枚おろし 塩 酒 片栗粉 しょうがのみじん切り 大...
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お手頃な 鰯の蒲焼き缶詰 を使って ちょっとオシャレなパスタを作ってみました レ...
材料: バター 有塩 小麦粉 牛乳 イワシの蒲焼き缶詰 小ネギ パス...
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白ワインを合わせてみました 今日も一日お疲れ様でしたm m明日も笑顔溢れる素敵な...
材料: 鮭切身 ほうれん草 しめじ バター 牛乳 ホワイトソース 小...
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秋の味覚をたっぷり贅沢に HAが豊富なイワシ 食物繊維たっぷりのきのこ ビタミン...
材料: イワシ カタクチイワシorマイワシ 70g 塩 0 5g コ...
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缶詰シリーズ 今回は イワシ イワシの味噌煮缶と ボイルキャベツ それは 最高に...
材料: いわしの味噌煮缶 ボイルキャベツ とろけるチーズ ブラックペ...
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寒い ヌルい雪知らず静岡ながら寒い 私は 激辛馬鹿ですが 子供との食事は激辛はナ...
材料: お好きなおでんの具材 おでんダシ サムジャン コチュジャン ...
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平子イワシの量で全ての調味料を加減して下さい 平子イワシが今年は無くて やっと見...
材料: 小さな平子イワシ a 水 a 酢 水 みりん 酒 醤油 砂糖...
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イワシとサバのすり身に 豚ひき肉と牛乳で湿らせたパン粉 バターで炒めた玉ねぎいれ...
材料: イワシすり身 サバすり身 豚ひき肉 玉ねぎみじん切り バター...
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