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お腹のお掃除をしてくれるわかめとこんにゃく麺 サラダにするとあっさりおいしく食べ...
材料: キャベツの千切り セロリ モロッコインゲン ブロッコリー に...
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モニターでプレミアムしょうゆとプレミアムだれを頂きました 早速 冷蔵庫にあるもの...
材料: インゲン豆 ベーコン キウイ ブルチーズ プレミアム醤油 ヨ...
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野菜のシャキシャキ 仙台麩のくにょくにょの歯応えに このごま和えの甘めのタレが仙...
材料: オクラ いんげん 仙台麩 白だし 砂糖 醤油 すり黒ゴマ
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加賀野菜の太きゅうり 近くのお店で見つけました 生で食べても美味しいけど やはり...
材料: 太きゅうり 海老 インゲン 出汁 煎り酒 みりん 薄口醤油 ...
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鍋物をした後 白菜がハンパに余るので いつも使うキャベツの代わりに入れてみました...
材料: 白菜 じゃがいも 玉ねぎ 人参 豆の水煮 ベーコン トマトの...
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冷製パスタのようなじゃがいもサラダ にんにくの香りで食欲倍増 マヨネーズ使ってな...
材料: メークイン インゲン タラコ にんにく 唐辛子 オリーブオイ...
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今日のメニュー 豆腐入り肉団子の甘酢炒め カレーコロッケ 豚バラのとまたま炒め ...
材料: ミンチ 豆腐 しょうが 醤油 にんにく 玉ねぎ インゲン き...
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先日はたぬき青菜ご飯を作りましたが 今日は卵巾着と一緒に煮たお揚げさんで きつね...
材料: お揚げ 人参 インゲン 沢庵 白胡麻 お水 めんつゆ お砂糖
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昨日から引き続き 糖質制限食 ローカロリー食を作ってみましたっ ホロ酔っても ホ...
材料: 大根 人参 こんにゃく 椎茸 ホタテ貝柱 いんげん 手羽元 ...
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おつまみに最適だけど 野菜やししゃもが とにかく食べやすいので子供達にも大人気
材料: ししゃも 大葉 いんげん 人参 春巻きの皮 揚げ油
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