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熱中症対策にはお味噌汁 味噌には大量のナトリウムイオンが含まれていて 味噌汁にす...
材料: 豚バラ肉 大根 玉ねぎ 味噌 めんつゆ 卵 トマト 刻みネギ...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます ふし麺 って物をいただいたので 早速 ク...
材料: 明太子 玉ねぎ しめじ バター 小麦粉 牛乳 生クリーム 仕...
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妊娠初期のつわりにより あっさり系の食事が多い今日この頃 そんな時に うめこんぶ...
材料: 冷凍うどん 玉露園うめこんぶ茶 わかめ 乾燥わかめを水で戻し...
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こんにゃくはヘルシーでカロリーや炭水化物の取り過ぎを気にしなくていいので もう一...
材料: カンエツ こんにゃく麺 おろしぶっかけ味 1袋 きゅうり 1...
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煮卵を作る時に緩すぎてうまく殻が剥けなかったゆで卵を使って作ってみました 簡単楽...
材料: うどん コーンスープの素 牛乳 ゆで卵 粉チーズ 塩胡椒
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簡単ヘルシーで美味しいです ポイントはお蕎麦の味付けです 実際は目分量で作ってま...
材料: お蕎麦 レタス ミニトマト 白だし 醤油 みりん 牛乳 味噌...
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