モニターでいただいた大豆ミート ブロックタイプを使いました ポン酢も足して和風ビ...
材料: 大豆のお肉 ブロック 玉ねぎみじん切り トマト 白菜キムチ ...
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レンチン茄子を これうまつゆに浸して 夏野菜と 共に盛り合わせました さっぱり ...
材料: 茄子 大 オクラ とうもろこし 紫蘇 これうまつゆ 米酢 ワ...
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今日のふたりのお弁当は クリスマスversionのリースサラダ巻き レタス サー...
材料: 海苔 ごはん おまかせ酢 卵焼き いんげん きゅうり スモー...
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卵1個で満足なボリューム肉巻き もやし炒めと肉巻きの節約レシピです 少しピリ辛で...
材料: 豚バラ薄切り肉 卵 砂糖 塩 これうまつゆ コチュジャン ハ...
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お休みの日の簡単lunch ペンネを茹でたら即完成 火を付けてから15分で完成簡...
材料: ペンネ 鰯水煮缶詰め マッシュルーム きのこなら可 三つ葉 ...
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お鍋で作るローストポークは時間は掛かったけど柔らかジューシー 肉汁と野菜のエキス...
材料: 豚肉肩ロース塊 塩 胡椒 お好きなハーブ ニンニク 玉葱 キ...
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一皿でたんぱく質も野菜も摂れるのはgood 色を鮮やかにしたり辛味でアクセントを...
材料: ゴーヤ 塩 これうまつゆ 牛ひき肉 みりん これうまつゆ し...
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春キャベツが出回り始め ふんわりと柔らかいキャベツが美味しい季節になりました そ...
材料: 海老 殻背ワタを取って 白身魚またははんぺん 人参 春キャベ...
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こんにちは 昨日がもやしで今日はお豆腐なのかい と言われそうですが 炊き込みご飯...
材料: 絹ごし豆腐 かに風味スティック 卵 生姜 水 酒 万能つゆ ...
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冷凍たまご 牛スジ 炊き込みご飯 焼肉のタレで簡単炊き込みご飯 玉ねぎ炊き込みご...
材料: お米 焼肉のタレ 玉ねぎ 水 牛スジ たまご ブラックペッパ...
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令和のつゆ革命 ぱぱっとちゃんと これ うま つゆの中に放置すること2 3日 あ...
材料: 豚肩ロースブロック300 500g これ うま つゆ 大さじ...
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