こんにちわ 朝夕が涼しいですね 庭の一坪菜園には 生ゴミを土に混ぜたり 芽の出た...
材料: 豚肉の小間切れ 茹でた筍 玉ねぎ ピーマン 人参 えのき茸 ...
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こんばんは 今日のお昼は 和 なプレートになりました 鱈とえのきは冷凍してありま...
材料: 鱈 えのき お好みのきのこ 人参 玉ねぎ 塩 バター 酒 オ...
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厚揚げ麻婆豆腐 麻婆豆腐 マボちゃん使って厚揚げで麻婆豆腐作りました
材料: 厚揚げ マボちゃん 五香粉 パプリカの酢漬け 味噌汁 冷凍豆...
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これに 大根とにんじんとえのき茸の味噌汁 お粥がつきます 写真のトマトは皮を剥い...
材料: 秋鮭 マヨネーズ ディル オリーブオイル トマト じゃがいも
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母親の体のためにビーフ100 にしました 味噌汁は写ってませんが付けています ハ...
材料: 牛挽き肉 玉ねぎ 塩 パン粉 卵 こしょう とろけるスライス...
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10種類の食品が摂取できるようにしました バランス栄養食 ネギの味噌汁 かぼちゃ...
材料: 長なす 豚細切れ肉 ブロッコリー かぼちゃ他
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ムニエルには 小麦粉を使いますが グリルで仕上げるのでコーンスターチを使いました...
材料: 塩鯖 コーンスターチ カレー粉
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