- 3,496
- 226
- 25
- 24
- 保存
カロテンが取れるように かぼちゃをくりぬいた器に鶏肉 しめじ ブロッコリーとソー...
材料: かぼちゃ 牛乳 ホテルマーガリン 塩 鶏胸肉 しめじ ブロッ...
- 3,374
- 14
- 1
- 保存
和風と洋風のあいのこみたいな感じ 上手にできたーっ 野菜もズッキーニとブロッコリ...
材料: 鶏肉 もも 新じゃが 小ぶり ズッキーニ ブロッコリー 下地...
- 4,221
- 296
- 19
- 15
- 保存
今日の旦那様お弁当 鶏むね肉のマヨ照り焼き 豚肉と小松菜ブロッコリーのカレーソテ...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 酒 片栗粉 サラダ油 ヤマサ醤油 みり...
- 786
- 33
- 1
- 1
- 保存
旦那さんがチョコ好きなので とはいえ初めてだけど 野菜のチョコフォンデュしてみた...
材料: 板チョコ 生クリーム 牛乳 めんつゆ
- 6,367
- 205
- 30
- 26
- 保存
- 2,600
- 45
- 1
- 2
- 保存
畑で採れた野菜や冷蔵庫にあったものでサラダそうめんを作りました そうめんの上にレ...
材料: そうめん レタス トマト ブロッコリー アボカド スナップえ...
- 4,576
- 204
- 7
- 25
- 保存
イングリッシュマフィンをくり貫いて カップとして使いました 玉ねぎ 椎茸 しめじ...
材料: イングリッシュマフィン サラダマカロニ しめじ 椎茸 玉ねぎ...
- 5,978
- 149
- 1
- 20
- 保存
- 505
- 23
- 2
- 保存
味の素コラボ 中華の名店 美虎 の五十嵐シェフ考案の ベジチャイナ o o o ...
材料: 鶏肉 唐揚げ さつま芋 玉ねぎ くし切り ブロッコリー 下茹...
- 1,189
- 55
- 1
- 1
- 保存
マッシュルームと混ぜて下味をつけ スキレットで揚げ焼きにした大豆のお肉のから揚げ...
材料: a 大豆のお肉 ブロック ブラウンマッシュルーム みじん切り...
- 718
- 73
- 1
- 11
- 保存
たんぱく質多め食材を中華風茶碗蒸し鍋にアレンジ 中華の素を入れたスープに鱈を入れ...
材料: 鱈 ブロッコリー 大豆 蒸しor茹で 紅芯大根 水 中華だし...
- 1,433
- 111
- 1
- 18
- 保存
おうちにあった残りお野菜と豚こまを使ってグラタンに ネギと大根が入ったのでこれは...
材料: グラタンマカロニ お湯 塩 豚こま 玉ねぎ 人参 大根 ネギ...
- 759
- 93
- 1
- 4
- 保存
