- 355
- 65
- 1
- 13
- 保存
- 5,058
- 131
- 1
- 15
- 保存
たんぱく質も野菜も取れる優秀メニュー ご飯は少なめにすれば糖質控えめになりgoo...
材料: 牛切り落とし 油 おろし生姜 おろしにんにく みりん 砂糖 ...
- 1,842
- 131
- 1
- 14
- 保存
昨日は肉の日 これから毎月29日は大豆ミートの日 ということで 1日遅れながら大...
材料: 大豆のお肉ブロック乾燥タイプ 熱湯 生姜すりおろし ニンニク...
- 5,844
- 210
- 13
- 38
- 保存
- 422
- 16
- 1
- 保存
- 541
- 84
- 3
- 3
- 保存
国産のにんにくの芽 見つけたので即買い 年に1回程度の貴重な出会いを味わいました...
材料: 鷄むね肉 塩 酒 片栗粉 にんにくの芽 油 コチュジャン ケ...
- 16,504
- 109
- 3
- 7
- 保存
- 245
- 26
- 1
- 保存
- 2,270
- 150
- 3
- 8
- 保存
- 6,979
- 158
- 12
- 38
- 保存
- 333
- 19
- 1
- 1
- 保存
どーんと2キロ強のローストビーフをいただいたので 新年会のおつまみにアレンジして...
材料: ローストビーフ ネギ 赤タマネギ ローストビーフのタレ しょ...
- 681
- 3
- 1
- 保存
