手羽中のピリ辛揚げ 黒胡椒が効いていて美味しい お酒が欲しくなるわぁ
材料: 鶏手羽中ハーフ A 醤油 A 砂糖 A 酒 A おろしにんに...
- 4,730
- 148
- 1
- 16
- 保存
塩みかんで あれ飲みたい あれ食べてみたい で ちゃんと注文したはずなのですが ...
材料: 梅なめたけ えのき 梅ジャム はちみつ梅 かつお節 水 めん...
- 630
- 67
- 3
- 14
- 保存
おはようございます 今日は 鶏だしうま塩 の鍋キューブで炊き込みご飯にしたよ 美...
材料: 白米 もち麦 シーチキン 芽ひじき えのきだけ にんじん れ...
- 136
- 1
- 保存
梅ひじきは 前に作り方UPしてます 冷めても 美味しいからお弁当にもいいですよん
材料: はんぺん 2枚 木綿豆腐 1 2丁 生おから 大さじ5 卵 ...
- 40,226
- 117
- 3
- 9
- 保存
いつかの晩ご飯 筋トレしてる人 って ささみを食べているイメージ 高栄養 低カロ...
材料: 鶏ささみ 紫蘇 とろけるチーズ にんにく 麺つゆ 5倍濃縮 ...
- 5,575
- 188
- 3
- 24
- 保存
何か一品と思った時 常備菜があると助かる 懐かしい五目豆 お弁当にも 隙間を埋め...
材料: 大豆150g 人参半分 こんにゃく1 2 ごぼう1 2本 干...
- 5,627
- 215
- 28
- 45
- 保存
おはようございます お弁当復帰2日目 娘が一限からなので5時半起きでした 野菜ナ...
材料: 鳥もも肉 液体塩麹 レモン汁 片栗粉 仕上げのレモン塩なけれ...
- 11,609
- 162
- 5
- 44
- 保存
ヘルシーでお腹いっぱいでも安心な豆腐グラタン 美味しかったです from 山王病...
材料: 木綿豆腐 ほうれん草 椎茸 小麦粉 牛乳 塩 コショウ ピザ...
- 4,861
- 111
- 2
- 3
- 保存
先程UPしたレンコンいっぱいひじきの煮物 卵焼き 酢蓮根 牛肉とシメジの土ショウ...
材料: 鶏もも肉 醤油 ガーリックパウダー 塩 胡椒 片栗粉
- 143
- 1
- 保存
- 1,462
- 19
- 1
- 保存
豚ヒレのピカタ ほんのりガーリックとチーズの風味が美味しいです その他はヘルシー...
材料: 豚ヒレ肉 ガーリック塩 マジックソルト 卵 塩コショウ 粉チ...
- 231
- 1
- 保存
- 6,167
- 219
- 3
- 7
- 保存
おはようございます 今日は 久しぶりにAKKOちゃんが作ってくれてたひじきご飯の...
材料: 白米 鳥ササミ エノキダケ にんじん 乾燥芽ひじき 本だし ...
- 161
- 1
- 保存
